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Gelado de Queijo Creme Saudável

Gelado saudável de queijo creme que é feito com iogurte grego e naturalmente adoçado com xarope de ácer. Não precisa de manteiga nem de açúcar em pó! É cremoso, fofo e delicioso servido em bolo de cenoura, pãezinhos de canela ou o seu sabor favorito de bolos ou bolo.

A terceira e última receita de congelamento para você esta semana! Sinceramente, não faço assim tanto gelado de queijo creme, mas isso é provavelmente porque não percebi como foi fácil! Eu adoro o sabor e acho que é tão versátil.

Por que você vai amar esta receita?

  • Todos precisam de uma receita clássica de gelado de queijo creme no bolso de trás!
  • É uma versão mais saudável da receita tradicional – não é necessário açúcar em pó nem manteiga!
  • Esta receita é feita com apenas quatro ingredientes simples.
  • É leve e cremoso e perfeito para cobrir uma variedade de cupcakes, bolos e até mesmo biscoitos.

Upgraded Cream Cheese Frosting

Aqui está o que você precisa

  • queijo cremoso – certifique-se de que está a usar um bloco e não espalhe queijo gordo que tenha sido amolecido à temperatura ambiente.
  • iogurte grego – mais uma vez, recomendo o uso de iogurte gordo completo. Eu usei iogurte natural, mas você pode experimentar sabores diferentes se quiser! O iogurte grego é espesso e cremoso e é a opção perfeita para esta receita. Eu não recomendo usar um tipo diferente de iogurte, pois ele pode diluir demais o congelamento.
  • xarope de ácer – O clássico gelado de queijo cremoso normalmente exige açúcar em pó, mas estou a usar xarope de ácer para adoçar este gelado. Eu adoro o sabor que ele acrescenta, mas se você gostaria de trocar por um adoçante líquido natural diferente, tenho certeza que isso também funcionaria.
  • extrato de baunilha – um realçador de sabor que reúne todos os sabores nesta geada.

Como Fazer Gelado de Queijo Creme

Antes de começar a fazer a sua cobertura, certifique-se de que o seu queijo creme foi amolecido à temperatura ambiente. Levará cerca de uma hora para que o seu queijo cremoso amoleça totalmente até à temperatura ambiente no balcão. Em alternativa, pode amolecer o seu creme de queijo no microondas num prato durante cerca de 20-30 segundos. Certifique-se apenas de desembrulhar o creme de queijo do papel de alumínio antes de o colocar no microondas e não aqueça demasiado tempo, caso contrário, o seu creme de queijo pode ficar a pingar!

Adicione todos os ingredientes a uma tigela grande e use uma batedeira manual para bater os ingredientes juntos em velocidade média até ficarem macios e fofos. Raspe os lados conforme necessário para garantir que tudo esteja totalmente combinado. Você também pode usar uma batedeira de pé para isso, se você tiver uma!

Dicas para o congelamento

Você pode congelar isso de várias maneiras diferentes! Normalmente uso apenas uma faca ou espátula para espalhar a cobertura em bolos ou cupcakes, mas você também pode canalizá-la! Coloque a cobertura num saco de plástico ou num saco de plástico. Corta o canto do saco e canaliza a cobertura nas tuas guloseimas.

Como usar o gelado de queijo creme

Esta receita faz o suficiente para congelar 18 cupcakes ou um bolo de 8-9 polegadas. Aqui estão algumas receitas que seriam deliciosas com esta cobertura de cream cheese:

  • Bolo de Aniversário Saudável
  • Rolos de Canela de Abóbora
  • Barras de Bolo de Cenoura Saudável ou Farinha de Aveia Assada com Bolo de Cenoura
  • Farinha de aveia assada com pão de gengibre
  • Biscoitos de Abóbora Macios
  • Bolo Saúdável Smash Cake
  • Pão de Banana ou Pão de Abobrinha
  • Pão de Abóbora ou Muffins de Abóbora Vegan
  • Bolo de Aniversário de aveia assada

Como armazenar as sobras

Se você não usar todo esse congelamento imediatamente, você pode armazená-lo em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Quando estiver pronto para usar, leve-o à temperatura ambiente e depois volte a enviá-lo com uma misturadora manual ou de pé antes de usar.

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  • Biscoitos Monstruosos
  • Biscoitos de Manteiga de Amendoim
Gelado de Queijo Creme
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Um gelado saudável de queijo creme que é feito com iogurte grego e xarope de ácer. Não precisa de manteiga nem de açúcar em pó! É cremoso, fofo e delicioso servido em bolo de cenoura, pãezinhos de canela ou o seu sabor favorito de bolos ou bolo.
Tempo de preparação
5 min.
Tempo de cozedura
Tempo total
5 min.
Gelado de Queijo Creme

Ingredientes

  • ¼ xarope de ácer em xarope de xarope
  • Queijo creme de 8 oz (gordo) (amolecido à temperatura ambiente)
  • ½ chávena de iogurte grego (usei gordura total simples)
  • 1 ½ colheres de chá de extrato de baunilha

Instruções

  • Adicione todos os ingredientes a uma grande tigela de mistura.
  • Utilizando uma batedeira manual em velocidade média, bata todos os ingredientes juntos até ficarem macios e fofos, raspando os lados conforme necessário. Em alternativa, pode usar uma batedeira de pé.
  • Use glacê na receita desejada e aproveite. Esta receita vai render o suficiente para congelar 18 cupcakes ou um bolo de 8-9 polegadas.

Composição

Tamanho da porção: 2 colheres de sopaCalorias: 63kcal Carboidratos: 5g Proteína: 1g Gordura: 4g Colesterol: 1mg Sódio: 2mg Açúcar: 4g
palmeirofoods.com oferece informação nutricional de receitas como uma cortesia e é apenas uma estimativa. Esta informação provém de calculadoras em linha. Embora o palmeirofoods.com faça todos os esforços para fornecer informação precisa, estes números são apenas estimativas.

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