Almoço/jantar
-
Frango assado e legumes de uma panela
Este frango assado de uma panela com abóbora, couves de bruxelas, cebolas e limão, faz uma refeição de fim-de-semana fácil,…
Ler Mais » -
Hambúrgueres de Abóbora de Feijão Preto
Estes hambúrgueres de feijão preto são feitos com quinoa, feijão preto, abóbora em puré e pepitas. São carregados com proteína…
Ler Mais » -
Hambúrgueres de Abóbora de Feijão Preto
Estes hambúrgueres de feijão preto são feitos com quinoa, feijão preto, abóbora em puré e pepitas. São carregados com proteína…
Ler Mais » -
Salada de Colheita de Outono
Esta salada de outono aconchegante combina couve bebé, abóbora assada, arandos secos, sementes de abóbora e feta, tudo atirado em…
Ler Mais » -
Salada de Colheita de Outono
Esta salada de outono aconchegante combina couve bebé, abóbora assada, arandos secos, sementes de abóbora e feta, tudo atirado em…
Ler Mais » -
Butternut Squash e Turkey Chili
Não é uma pimenta comum, esta abóbora-menina e esta pimenta de peru apresenta lentilhas vermelhas e é fervida num leite…
Ler Mais » -
Butternut Squash e Turkey Chili
Não é uma pimenta comum, esta abóbora-menina e esta pimenta de peru apresenta lentilhas vermelhas e é fervida num leite…
Ler Mais » -
Salada de Figo com Arugula e Queijo de Cabra
Uma salada de figo fácil com rúcula, maçãs picadas, arandos secos, nozes pecan e queijo de cabra coberta com um…
Ler Mais » -
Salada de Figo com Arugula e Queijo de Cabra
Uma salada de figo fácil com rúcula, maçãs picadas, arandos secos, nozes pecan e queijo de cabra coberta com um…
Ler Mais » -
Sopa de Legumes de Quinoa
Esta sopa de quinoa é embalada com uma tonelada de vegetais e proteínas de origem vegetal. É fácil de fazer…
Ler Mais »