Alimentação Saudável
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Mergulho Saudável de 7 Camadas
Este molho saudável começa com uma base de feijão frito e é embalado com legumes frescos. É o molho perfeito…
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Revisão da Colheita Diária
Minha honesta revisão do Daily Harvest, um serviço de entrega de alimentos que envia alimentos nutritivos e orgânicos que é…
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Crosta de couve-flor para pizza
Adoras pizza, mas queres mantê-la saudável? Faça esta crosta de pizza de couve-flor com baixo teor de carboidratos. Apenas 6…
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10+ Formas de usar o frango desfiado
O frango desfiado é uma proteína tão versátil para a preparação de refeições. Veja aqui como fazer frango desfiado e…
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Mini Tortas de Maçã Crua
Estas mini tortas de maçã cruas são feitas com todos os alimentos inteiros e a forma perfeita para satisfazer os…
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Smoothie Torta de Abóbora
Este batido de abóbora cremoso e saudável requer apenas seis ingredientes (sem banana!) e tem gosto de torta de abóbora…
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