Kid-Friendly
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Farinha de aveia assada de mirtilo
Esta papa de aveia assada de mirtilo é cravejada com mirtilos e naturalmente adoçada com banana e xarope de ácer…
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Bolas Proteínas de Chocolate Tahini Chocolate Chip
Se você não está apreciando tahini regularmente, você está perdendo. Estas bolinhas de proteína de chocolate tahini são perfeitas se…
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Proteína Muddy Buddies
Uma versão mais leve de amigos lamacentos com um aumento adicional de proteínas! Sem glúten, sem lacticínios, com uma opção…
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Mac e Queijo Saudável Embalado com Proteína
Uma receita saudável de macarrão e queijo que é embalada com proteínas, brócolos e espinafres. Perfeito como uma refeição completa…
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Panquecas de Maçã Saudável
Panquecas de maçã saudáveis, feitas com aveia e queijo cottage. Têm um sabor decadente, mas são recheadas com proteínas e…
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Panquecas de Maçã Saudável
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Sopa de Abóbora Vegan Curried Pumpkin
Sopa de abóbora frita vegana confortada e recheada com leite de coco e feijão canelini. O feijão dá a esta…
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