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Farinha de aveia de maçã cozida e aconchegante

Aveia de maçã assada com canela, noz moscada, aveia e passas e cozida no forno. Servir acompanhado com açúcar mascavo e leite!

Viver no Michigan significa que quando o outono chega, podemos chegar aos moinhos de cidra.

Nunca me apercebi que muitos outros estados não têm a sorte de experimentar a apanha de maçãs, o lanche em donuts de canela e açúcar quentes enquanto vêem maçãs a serem prensadas para a cidra de maçã. Que tristeza inacreditável!

Além das tradicionais tortas de maçã, batatas fritas, crocantes e scones… aveia é o meu próximo alimento de conforto favorito para assar maçãs. Então, és um fã instantâneo de papas de aveia? Ou és o tipo de aveia ensopada durante a noite? Com tantas formas diferentes de se fazer papas de aveia, começo a pensar que assar é o melhor! Sai do forno toda leve e fofa e as maçãs estão perfeitamente assadas! Sem mencionar que a sua casa se enche com o cheiro de maçãs e canela! *siiigh*!

Esta receita é muito fácil de preparar, basta combinar, assar e servir o pequeno-almoço em 30 minutos ou menos!

Para fazer esta papa de aveia assada que vais precisar:

  • maçã (como Cortland, Jonathan ou Roma)
  • aveia laminada à moda antiga
  • passas de ouro
  • açúcar mascavo escuro
  • manteiga derretida
  • canela
  • noz-moscada recém-ralada
  • sal kosher
  • leite integral

Primeiro, reduzir para metade e depois para um quarto e remover o núcleo central de uma maçã.

Primeiro, reduzir para metade e depois para um quarto e remover o núcleo central de uma maçã. Em seguida, basta cortar e cortar uma maçã de tamanho pequeno a médio…

E depois em pedacinhos.

Depois, combine 1 e 1/3 chávenas de aveia enrolada à moda antiga, a maçã cortada em cubos, 1/4 de chávena de passas douradas e 2 colheres de sopa de açúcar castanho-escuro numa tigela grande.

Tempere-os com 1/8 colher de chá de sal kosher, 1/8 colher de chá de noz-moscada ralada e 1/2 colher de chá de canela.

Despeje 1 colher de sopa de manteiga derretida.

A seguir, dêem-lhe uma agitação.

E despejar tudo num pequeno prato sem gordura.

Espalhe a mistura de maçã e aveia uniformemente no prato.

Por último, despeje 2 chávenas de leite por cima.

Não há necessidade de mexer ou misturar. Basta colocar o prato num forno pré-aquecido a 350° para assar durante 25-30 minutos ou até que a maior parte do leite seja absorvida.

Remover e deixar arrefecer. Partilhei isto com as minhas duas filhas enquanto o meu marido caçava. Então se eu estivesse a fazer isto para quatro adultos eu dobrava com certeza! Mas eu e as minhas filhas partilhámos isto, deixando um pouco para eu salvar.

Sirva-o! Eu gosto do meu com um pouco mais de açúcar mascavado e uma chuviscada de leite.

É uma patetice.

Faça-o. Come-a. Adoro-o.

Aproveite! E se você experimentar esta receita de aveia de maçã assada, me avise! Tira uma foto e marca-me no twitter ou instagrama!

Farinha de aveia de canela de maçã assada
Aveia de Canela de Maçã Assada - as maçãs são misturadas com canela, noz moscada, aveia e passas e assadas no forno. Sirva com açúcar mascavo e leite!
Tempo de preparação
10 min.
Tempo de cozedura
25 min.
Tempo total
35 min.
Farinha de aveia de canela de maçã assada

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de açúcar mascavo escuro (mais para servir)
  • 1 colher de sopa de manteiga derretida
  • 1/4 chávena de passas de uva douradas
  • 1/8 colher de chá de sal kosher
  • 1 maçã média (corada e em cubos (como Cortland, Jonathan ou Roma))
  • 1/8 colher de chá de noz-moscada fresca
  • 1⅓ taças de aveia enrolada à moda antiga
  • 2 chávenas de leite integral
  • 1/2 colher de chá de canela

Instruções

  • Pré-aqueça o seu forno a 350°.
  • Misture a maçã, aveia, uvas passas, açúcar, canela, noz-moscada e sal.
  • Mexa a manteiga derretida e verta a mistura para um prato seguro no forno.
  • Deite as duas chávenas de leite por cima e asse em forno pré-aquecido a 350° durante 25-30 minutos ou até que a maior parte do leite seja absorvida.
  • Polvilhe com um pouco mais de canela, regue com um pouco de leite e sirva!

Composição

Tamanho da porção: 1 gCalorias: 277kcal Carboidratos: 44g Proteína: 8g Gordura: 9g Gordura saturada: 4g Colesterol: 20mg Sódio: 130mg Fibra: 4g Açúcar: 22g Gordura trans: 1g Gordura insaturada: 3g
palmeirofoods.com oferece informação nutricional de receitas como uma cortesia e é apenas uma estimativa. Esta informação provém de calculadoras em linha. Embora o palmeirofoods.com faça todos os esforços para fornecer informação precisa, estes números são apenas estimativas.

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