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Massas Sicilianas

Pasta Siciliana é o prato perfeito para o verão com berinjela fresca, tomate, alho e temperos. Receita de massa rápida e fácil, com muito queijo também. É muito simples, mas como muitas receitas da Sicília, é absolutamente deliciosa.

Durante o verão trocamos os pratos de massa pesada por receitas como esta receita de massa siciliana – um prato de massa com legumes frescos de verão. Neste caso, a beringela é a estrela que faz deste prato um jantar leve mas ainda assim satisfatório. E um jantar fácil!

Em casa eu costumava ouvir as pessoas comentarem que não gostavam de beringela porque tinha um sabor tão amargo. Mas depois de ver e aprender com a minha sogra, aprendi quente para eliminar essa amargura. E por causa disso, tornou-se um ingrediente favorito. Especialmente durante o verão, quando está amplamente disponível.

Então, como é que se torna a beringela menos amarga, pode estar a pensar? Bem, precisas de a salgar e deixá-la sentar um pouco antes de a cozinhares. O sal retira muita humidade e o sabor amargo. Uma vez cozinhada, é macia e carnudo. Perfeito para um prato de massa como esta autêntica massa siciliana.

Todos os ingredientes são combinados com queijo e depois cozidos apenas até aquecer e tostados por cima. A combinação de beringela, tomate e alho é uma combinação clássica de sabores que nunca nos cansamos – você também não vai se cansar, uma vez que você experimente.

Ingredientes de Massas Sicilianas

  • Berinjelas de tamanho médio
  • Sal – você não precisa de muito, apenas o suficiente para temperar a beringela e tirar a umidade, cerca de 1/4 colher de chá.
  • Azeite de oliva
  • Água
  • Alho picado
  • Tomates Pelati enlatados – ou outros tomates inteiros descascados em lata.
  • Orégãos
  • Basil
  • Flocos de pimenta picante – isto é opcional, mas algumas pitadas adicionam um calor agradável e subtil à massa.
  • Mozzarella em pedaços firmes
  • Queijo parmesão ralado fresco
  • Massa curta como penne, rotini, rigatoni, ou outra forma curta que você gosta.

Recipe Steps

Descasque e corte a beringela em cubos. Coloque-as numa tigela e atire-as com sal. Deixe por pelo menos 20 minutos. Escorra o líquido em excesso na tigela e depois adicione os cubos a uma panela quente com azeite de oliva e um pouco de água.

Enquanto a beringela está cozinhando, ferva a água e cozinhe a massa até al dente. Reserve uma parte da água da massa quando a escorrer. Cozinhe os cubos de berinjela até ficarem dourados e tenros. Retire-os da panela e coloque-os de lado numa tigela.

Na mesma panela, aqueça mais óleo e, em seguida, adicione os tomates. Desfaça-os enquanto cozinham. Adicione os temperos, a beringela cozida e um pouco mais de água à panela.

Cozinhe tudo durante cerca de cinco minutos e depois adicione a massa cozida mais um pouco de água com amido.

Adicione o queijo mozzarella e metade do parmesão. Dobrá-los suavemente nos outros ingredientes e depois transferir a massa para uma assadeira de tamanho médio.

Polvilhe o resto do queijo por cima e asse por 10 a 15 minutos e depois deixe descansar durante alguns minutos à temperatura ambiente antes de servir.

Recipe Tips

As conservas de tomate são melhores para esta receita e mais fáceis, também. Eu gosto do tipo descascado inteiro, mas você poderia usar passata (purê de tomate) se você não quiser quebrar os tomates inteiros na panela.

Como mencionei antes, a salga da beringela é um passo importante e não deve ser ignorado. Ela vai tornar a beringela menos amarga e mais macia depois de cozinhada.

Se você quiser adicionar a este prato, sinta-se à vontade para experimentar algumas anchovas picadas. Nem toda a gente é fã, mas adicionada à massa não se prova peixe, mas sim um sabor salgado e saboroso. Você também pode usar a pasta de anchovas em um tubo se você conseguir encontrá-la.

Adoro Mozzarella fresca, mas não para esta massa de beringela. Tem demasiada água que vai acabar no molho. É melhor usar uma mozzarella firme e pouco húmida em vez disso.

O queijo parmesão pré-ralado é conveniente, mas nunca aconselho a sua utilização, o queijo fresco ralado tem tanto sabor e melhor textura. Para um prato simples como este, eu recomendo ralá-lo fresco antes de adicioná-lo à massa.

Como armazená-lo

As sobras de massa devem ser bem cobertas e armazenadas na geladeira. Durará até 3-5 dias. Pode ser reaquecido em forno baixo ou microondas até aquecer.

Simples e tão deliciosa esta massa siciliana é sempre uma das favoritas. Se você adora beringela como nós, você deve experimentar! Aproveite!

Mais maneiras de usar a planta-ovo

  • Berinjela assada Casserole
  • Berinjela Pão
  • Berinjela Caprese
  • Mesas/pastelaria de berinjela
Receita de Massas Sicilianas
5 a partir de 5 votações
Pasta Siciliana é o prato perfeito para o verão com berinjela fresca, tomate, alho e temperos. Acrescente um pouco de queijo para um prato delicioso.
Tempo de preparação
20 min.
Tempo de cozedura
25 min.
Tempo total
45 min.
Receita de Massas Sicilianas

Ingredientes

  • ¼-_½ colher de chá de sal
  • ½ mozzarella empresa de copos
  • 1 pitada de sal
  • 1-2 pitadas de flocos de pimenta picante (se desejado)
  • 4 colheres de sopa de azeite de oliva (dividido)
  • ½ teaspoon orégano
  • 1 lata de tomate Pelati (14 onças de lata) ((400 gramas))
  • ½ copo de água (dividido)
  • 1-2 dentes de alho picados
  • 4 chávenas de massa curta cozida (penne, rigatoni etc)*
  • 2 berinjelas médias
  • ½ taça de queijo parmesão ralado fresco (dividido)
  • ½ colher de chá de manjericão

Instruções

  • Descasque e corte a beringela em cubos médios, coloque-os numa tigela média/grande com 1/4 de colher de chá de sal, deixe em repouso cerca de 20-30 minutos, escorra qualquer excesso de líquido mas não enxágüe antes de adicionar à frigideira.
  • Comece a ferver a água enquanto a beringela está cozinhando, adicione a massa, cozinhe até um pouco mais do que al dente.
  • Em uma panela grande adicionar 2 colheres de sopa de azeite de oliva, a beringela em cubos e ¼ xícara de água de massa cozida até dourar e ficar macia. Mexa com uma colher rasgada para uma tigela limpa. Reserve.
  • Pré-aqueça o forno a 400F (200C).
  • Na mesma panela adicione mais 1 colher de sopa de azeite de oliva, alho, tomate (amassado em pedaços pequenos ou você pode você tomate passata) orégãos, manjericão, flocos de pimenta quente, uma pitada de sal, 1/4 de xícara de água e a berinjela cozida. Cozinhe durante cerca de 3-5 minutos. Adicione ⅓ copo de água de massa, a massa, a mozzarella e metade do queijo parmesão.
  • Dobre suavemente, depois coloque numa assadeira média de 10x7 polegadas (27x18 cm), polvilhe a parte superior com o restante queijo parmesão. Leve ao forno por 10-15 minutos. Deixar repousar 5 minutos e depois servir. Aproveite!

Composição

Calorias: 497kcal Carboidratos: 59g Proteína: 18g Gordura: 22g Gordura saturada: 6g Colesterol: 20mg Sódio: 452mg Fibra: 9g Açúcar: 10g Gordura insaturada: 14g Tamanho da porção: 1 porção
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