Salada de Aboborinha Caprese
Uma simples e fácil de fazer Salada de Abobrinha Caprese, o prato principal ou acompanhante perfeito sem receita de verão. Fitas de abobrinha, tomate fresco e mozzarella com um molho simples de azeite de oliva / balsâmico.
Salada de Aboborinha Caprese
Bem, a Estação das Abobrinhas está finalmente sobre nós!
Muita gente ou ama ou odeia este vegetal e eu tenho que admitir que sou amante do Zucchini. O italiano e seus filhos, por outro lado, só podem tolerar isso de duas maneiras. Eles não gostam do facto de ser o que eles chamam de “molle” ou “musle”.
Por isso prefere abobrinha ou beringela ou mesmo tomates bem cozidos ou grelhados em uma receita.
Mas esta Salada de Abobrinha Caprese foi a excepção à regra. Provavelmente porque sendo crua era estaladiça e não mole!
Como fazer uma Salada de Abobrinha Caprese
- É melhor usar abobrinhas novas e tenras, e fatias finas de fita.
- Mozzarella fresca e não firme.
- Tomates cereja ou de uva.
- e muito manjericão fresco.
Encontrei a melhor maneira de fazer esta Salada Caprese é com novas abobrinhas pequenas, médias e grandes abobrinhas podem ter muitas sementes. Embora eu tenha feito uma pequena experiência.
- A salada é feita imediatamente com abobrinha crua fresca cortada em fitas (finas).
- A abobrinha de fita crua colocada numa tigela e atirada com um pouco de sal e deixada a descansar durante 20 minutos.
- A abobrinha de fita crua colocada numa tigela e atirada com um par de colheres de sopa de sumo de limão e deixada a descansar durante 20 minutos.
E o que é que eu descobri?
- A salada feita imediatamente era tão boa quanto a abobrinha, desde que firme e tenra.
- Eu preferia a abobrinha sob sal em vez de limão, embora eu ache que isso provavelmente seja apenas uma preferência. Para dizer a verdade, não é realmente necessário, a menos que a sua abobrinha seja um pouco macia e do lado maior.
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Se você está procurando por uma nova Salada de Verão fresca para experimentar, espero que experimente esta Salada de Abobrinha Caprese e me avise como ela se apresenta. Buon Appetito!
Ingredientes
- 1 mozzarella pequena ((fresca))
- 10-12 tomates cereja ou uva ((cortados pela metade))
- 1 vinagre balsâmico tableppon
- 1/2 colher de chá de orégano
- 1/4 colher de chá de sal ((mais ou menos a gosto))
- 2-3 colheres de sopa de azeite de oliva
- 6-8 folhas de manjericão fresco ((picado))
- 1 -2 abobrinhas pequenas / médias ((firmes & tenras))
Instruções
- Corte as abobrinhas** em fitas finas e coloque-as sobre um prato grande. Espalhe no prato.
- Numa tigela média adicionar mozzarella fresca picada, tomate cereja ou uva cortado ao meio, manjericão fresco picado, orégãos, sal, azeite de oliva e balsâmico. Atire suavemente para combinar.
- Colher mistura de mozzarella sobre fitas de abobrinha. Se desejar, cubra com mais manjericão fresco e sirva. Aproveite!
- **Se achar a abobrinha não tão firme ou tenra, pode colocar as fitas numa tigela e atirar com 2 colheres de sopa de sumo de limão ou uma 1/2 colher de chá de sal e deixar repousar 20 minutos, depois escorrer mas não enxaguar. Se você usar o método do sal, então elimine o sal dos ingredientes. (prove antes de adicionar qualquer sal adicional, se necessário).