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Salada de bagas silvestres

A Salada de Frutas Bagas é feita com morangos, mirtilos, amoras e um simples glacê de mel e menta de limão! Seis ingredientes criam um snack ou acompanhamento simples, fresco e saboroso.

Receita de Salada de Frutos Silvestres

Uma simples salada de frutas é o prato lateral perfeito. Combine três tipos de bagas frescas e crie uma salada mista de bagas que todos adoram. Demora menos de 15 minutos a preparar e é óptima para servir em qualquer altura do dia. Faça antes do tempo ou pouco antes de servir. Seja como for, é deliciosa, refrescante e saborosa.

Esta receita é perfeita para um churrasco de verão ao ar livre. Adoramos servi-lo com Cauda de Lagosta Grelhada e Espargos Grelhados para fazer uma refeição completa.

Ingredientes para salada mista de bagas

  • Morangos
  • Amoras silvestres
  • Mirtilos
  • Menta Fresca
  • Suco de limão ou suco de limão
  • Querido ou Agave

Bata o mel e o sumo de limão fresco numa tigela de mistura grande. Você também pode usar suco de limão ou agave, dependendo de sua preferência gustativa. Acrescente as bagas e misture bem. Guarneça com folhas de hortelã frescas, conforme desejado.

Você também pode usar framboesas frescas nesta salada, mas as framboesas são mais macias, portanto tenha cuidado para não esmagá-las ao misturá-las. As framboesas são melhores quando são servidas imediatamente.

Outras receitas de salada de verão

  • Salada de Milho e Tomate
  • Salada de Jardim
  • Salada de Melancia de Frutas
  • Salada de massa de Tortellini
  • Salada Tailandesa de Pepino

A salada de bagas é simples, mas deliciosa. Misture as suas bagas favoritas com o molho simples de mel de limão para criar uma salada de frutas leve e refrescante. Sirva com algumas de suas outras receitas favoritas de salada de verão e desfrute dos melhores sabores da estação.

Experimente esta salada de bagas e diga-nos o que pensa!

Salada de Frutos Silvestres
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Esta salada tripla de bagas é feita com morangos, mirtilos, amoras e um simples glacê de mel e menta de limão!
Salada de Frutos Silvestres

Ingredientes

  • 1 xícara de mirtilos
  • 1 chávena de amoras pretas
  • 2 colheres de sopa de sumo de limão fresco
  • 1 copo de morangos
  • 2 colheres de sopa de folhas de hortelã frescas
  • 2 colheres de sopa de mel (ou agave)

Instruções

  • Numa tigela média, bata o mel e o sumo de limão juntos. Adicione os morangos, as amoras e os mirtilos. Misture bem. Guarneça com folhas de hortelã e sirva imediatamente ou leve à geladeira.

Composição

Calorias: 83kcal Carboidratos: 21g Proteína: 1g Gordura: 1g Gordura saturada: 1g Sódio: 2mg Fibra: 4g Açúcar: 16g Tamanho da porção: 1 porção
palmeirofoods.com oferece informação nutricional de receitas como uma cortesia e é apenas uma estimativa. Esta informação provém de calculadoras em linha. Embora o palmeirofoods.com faça todos os esforços para fornecer informação precisa, estes números são apenas estimativas.

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