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Salada Tailandesa de Pepino

A Salada Tailandesa de Pepino é feita com alguns ingredientes e vem junto em menos de 10 minutos! A salada combina os pepinos mais frescos, cebola vermelha e pimentão com um molho vinagrete simples e refrescante.

Ao planear as suas reuniões de Verão e churrascos de quintal, não se esqueça de adicionar esta simples salada de pepino ao seu menu. A salada junta-se rapidamente e usa alguns ingredientes. É rápida, fresca e saudável. Pode ser preparada com antecedência e apreciada para o almoço, jantar ou lanche.

Ingredientes da Salada de Pepino Tailandesa

  • Pepinos Inglês
  • Cebola Vermelha
  • Red Bell Pepper: Estes acrescentam grande textura, sabor e cor, mas também pode usar pimentão amarelo ou laranja.
  • Vinagre de Cidra de Maçã
  • Óleo de Sésamo
  • Querida: Uma pequena quantidade de mel adiciona um equilíbrio ao sabor do molho. Você pode usar um adoçante alternativo, se desejar.
  • Flocos de Pimenta Vermelha

Se você está procurando um acompanhamento ou salada para levar a um jantar ou reunião de verão, esta salada de pepino com sabores tailandeses simples não poderia ser mais fácil.

Experimente e diga-nos o que pensa!

Receita publicada originalmente em abril de 2018, atualizada em junho de 2020.

Salada Tailandesa de Pepino
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A salada combina os pepinos mais frescos, cebola vermelha e pimentão com um molho vinagrete simples e refrescante!
Tempo de preparação
10 min.
Tempo de cozedura
Tempo total
10 min.
Salada Tailandesa de Pepino

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de vinagre de maçã para cidra
  • 1/4 colher de chá de sal
  • 1/4 colher de chá de flocos de pimenta vermelha
  • 1 colher de chá de óleo de gergelim
  • 2 pepinos ingleses
  • 1/2 xícara de chá de pimentão vermelho cortado em cubos
  • 1 cebola vermelha pequena (fatiada)
  • 1 colher de chá de mel

Instruções

  • Em uma tigela grande, combine os pepinos, cebola vermelha e pimentão.
  • Em uma tigela pequena, bata junto o vinagre de cidra de maçã, óleo de gergelim, mel, flocos de pimenta e sal. Regue o molho sobre a mistura de pepino e atire para combinar. Aproveite!

Composição

Calorias: 54kcal Carboidratos: 9.6g Proteína: 2.3g Gordura: 1.2g Sódio: 120.7mg Fibra: 1.4g Açúcar: 4.7g Tamanho da porção: 1 porção
palmeirofoods.com oferece informação nutricional de receitas como uma cortesia e é apenas uma estimativa. Esta informação provém de calculadoras em linha. Embora o palmeirofoods.com faça todos os esforços para fornecer informação precisa, estes números são apenas estimativas.

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