#brócolos
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assado
Brócolos Assados com Limão, Óleo de Chili-Garlic & Parmesão
Este Brócolis Assado com Limão, Óleo de Chili-Garlic & Parmesão tem tanto sabor! Os brócolos são atirados com óleo de…
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Café da manhã / Brunch
Casserole Pequeno Almoço Saudável
Esta saudável caçarola de pequeno-almoço é saborosa, queijosa e cheia de legumes. É o prato perfeito para o brunch e…
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30 Minutos ou Menos
Brócolos Fritadeira a Ar
Uma receita simples de brócolos assados ao ar que sabe a brócolos assados no forno mas que cozinham em apenas…
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Almoço
Quiche de Presunto e Brócolos
Uma combinação de ovos meio e meio e ovos batidos faz a melhor quiche com presunto, brócolos e queijo cheddar…
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30 Minutos ou Menos
Salada de Massa do Rancho
Esta salada de massa do rancho é o acompanhamento perfeito! A massa cozida é atirada com legumes e revestida num…
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30 Minutos ou Menos
Salada de Massa do Rancho
Esta salada de massa do rancho é o acompanhamento perfeito! A massa cozida é atirada com legumes e revestida num…
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30 Minutos ou Menos
Muffins de Ovo Assado
Estes muffins de ovo assado saudável são carregados com proteínas e vegetais. Faça-os no início da semana para um pequeno-almoço…
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30 Minutos ou Menos
Muffins de Ovo Assado
Estes muffins de ovo assado saudável são carregados com proteínas e vegetais. Faça-os no início da semana para um pequeno-almoço…
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30 Minutos ou Menos
Salada de couve doce
Inspirada nos populares kits de salada picada, esta salada de couve doce é carregada com verduras crocantes e coberta com…
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30 Minutos ou Menos
Salada de couve doce
Inspirada nos populares kits de salada picada, esta salada de couve doce é carregada com verduras crocantes e coberta com…
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