Limão
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30 Minutos ou Menos
Molho Tahini de mirtilo
Este molho cremoso de tahini de mirtilo é feito com tahini, mirtilo fresco, sumo de limão e xarope de ácer.…
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fruta
Compota de frutas silvestres frescas
Esta Compota de Frutos Silvestres Frescos é uma incrível sobremesa simples e leve, servida com bolo de libra coberto com…
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assado
Brócolos Assados com Limão, Óleo de Chili-Garlic & Parmesão
Este Brócolis Assado com Limão, Óleo de Chili-Garlic & Parmesão tem tanto sabor! Os brócolos são atirados com óleo de…
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Frutos do mar
Tilápia grelhada com Parmesão
Broiled Tilapia Parmesan é brilhante e extremamente saborosa! Uma mistura de especiarias e queijo parmesão misturado em uma cobertura cremosa…
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Almoço/jantar
Salada Tabbouleh
Este tabbouleh é uma salada feita com trigo bulgur, salsa, hortelã, vegetais frescos e um molho leve de limão. É…
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Correio
Massa da Primavera
Uma massa deliciosa cheia de legumes como abobrinha, abóbora, pimentão e tomate. Até as crianças não se importaram com todos…
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Almoço/jantar
Sopa de Orzo de Frango com Limão
Esta sopa de orzo de frango com limão combina vegetais frescos, massa de orzo e frango desfiado num caldo de…
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30 Minutos ou Menos
Salada de Salmão do Mediterrâneo
Esta salada saudável de salmão mediterrânico combina alface romana, quinoa, tomate, cebola vermelha e queijo feta, tudo atirado num molho…
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Cuisines
Licitações de Frangos Crocantes
As galinhas são uma das nossas refeições da semana por aqui. São simples, sempre saborosas, e os meus filhos adoram-nas!…
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Almoço/jantar
Salmão de Ácer Vidrado
Este saudável e delicioso salmão de bordo é impressionante o suficiente para servir aos hóspedes, mas rápido e fácil o…
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