quinoa
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30 Minutos ou Menos
Caril de Camarão com Coco Fácil
Um rápido e fácil caril de camarão prato que vem junto em menos de 20 minutos. Sirva sobre arroz ou…
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30 Minutos ou Menos
Caril de Camarão com Coco Fácil
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30 Minutos ou Menos
tabuleiro de quinoas
Uma salada de quinoa tabbouleh fresca, saudável e incrivelmente fácil. O trigo Bulgur é substituído por quinoa para que a…
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30 Minutos ou Menos
tabuleiro de quinoas
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30 Minutos ou Menos
Crocantes de Quinoa Chocolate
Estas mordidas crocantes de quinoa de chocolate são crocantes, achocolatadas e têm o sabor de uma barra crocante de chocolate!…
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Café da manhã / Brunch
Canela de Maçã Quinoa Overnight
Transforme as sobras de quinoa em um café da manhã repleto de proteínas com esta simples receita de canela de…
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Almoço/jantar
Salada de Quinoa da Primavera
Espargos e rabanetes assados são a estrela desta salada fresca e saborosa de quinoa primaveril. Perfeita como uma opção de…
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Café da manhã / Brunch
Granola de trigo sarraceno
Granola fácil de trigo sarraceno com quinoa, trigo sarraceno cru, aveia enrolada, coco e tâmaras. É crocante, doce e delicioso.…
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