aveia em rolo
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Acção de Graças
Crocante de maçã saudável com cobertura de aveia
Esta maçã saudável crocante é ligeiramente adoçada com xarope de ácer e apresenta uma cobertura crocante de aveia. Esta receita…
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Acção de Graças
Casserole de Batata Doce e Saudável
Esta saudável caçarola de batata-doce é mais baixa em açúcar, sem lacticínios e feita com uma cobertura crocante de aveia…
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Café da manhã / Brunch
Farinha de Aveia Assada com Proteína
Coma a sua papa de aveia e coloque as suas proteínas com esta papa de aveia cozida! É fácil de…
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Café da manhã / Brunch
Aveia de Couve-flor Brownie Brownie
Este brownie de couve-flor com aveia assada parece decadente, mas é feito com ingredientes saudáveis e embalado com 18 gramas…
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Acção de Graças
Torta de Maçã Holandesa Saudável
Esta torta de maçã holandesa mais saudável combina um recheio de canela doce com uma deliciosa cobertura de aveia crocante.…
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5 Ingrediente ou Menos
Aveia Nocturna Misturada
Estas misturas de aveia para a noite têm uma consistência cremosa e suave e são super fáceis de bater. Basta…
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Café da manhã / Brunch
Taças de aveia assada com manteiga de amendoim
Estas taças de aveia assadas com manteiga de amendoim são naturalmente adoçadas e feitas com ingredientes saudáveis. Além disso, são…
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Almoço/jantar
Lentilha Almôndegas
Estas almôndegas de lentilha vegan são fáceis de fazer, embaladas com sabor e carregadas com proteínas de origem vegetal. Sirva-as…
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30 Minutos ou Menos
Farinha de aveia de couve-flor
Coloque vegetais e nutrientes extra na sua tigela de aveia com esta farinha de aveia couve-flor. É feita com uma…
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Acção de Graças
Pêras assadas
Estas pêras cozidas e aconchegantes combinam pêras tenras assadas com um crocante de aveia pecan, para uma sobremesa rápida e…
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