tofu
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Amigável à Família
Como Cozinhar o Melhor Tofu Crocante
Assado ou frito, esta é a forma de cozinhar tofu para que fique crocante por fora, almofadado por dentro, e…
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Almoço/jantar
Tofu Stir-Fritar Fácil
Este tofu stir-fry é um jantar de fim-de-semana fácil e saudável, carregado de legumes e que se junta em menos…
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Acção de Graças
Torta de Abóbora Vegan
Para esta deliciosa torta de abóbora vegana, o tofu de seda substitui os ovos e os lacticínios e o recheio…
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Acção de Graças
Torta de Abóbora Vegan
Para esta deliciosa torta de abóbora vegan, o tofu de seda substitui os ovos e os lacticínios e o recheio…
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Almoço/jantar
Jantar Vegetariano com Tofu, Chickpeas e Butternut Squash
Este jantar vegetariano com tofu, grão-de-bico, abóbora e cebola vermelha. Tudo é assado e servido com um molho de tahini…
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Almoço/jantar
Tofu de Amendoim Assado
Este cozido tofu de amendoim é marinado em um delicioso molho de amendoim que dá ao tofu um sabor incrível…
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Almoço/jantar
Tofu Tacos Asiáticos
Especifique o Taco na terça-feira com estes tacos de tofu asiáticos saborosos e sem carne. O tofu é crocante e…
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Almoço/jantar
Tofu Cristalizado Fácil
Tofu assado fácil e crocante que pode servir sozinho, numa salada, num stir-fry ou num sanduíche! As opções são infinitas…
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Almoço/jantar
Tofu Cristalizado Fácil
Tofu assado fácil e crocante que pode servir sozinho, numa salada, num stir-fry ou num sanduíche! As opções são infinitas…
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Almoço/jantar
Lasanha de Tofu Zucchini
Lasanha de baixo teor de carboneto, saudável, feita com macarrão de abobrinha e tofu. Esta lasanha vegetariana de abobrinha é…
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