cebola amarela
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30 Minutos ou Menos
Uma Massa de Pote
Uma receita rápida e fácil de uma massa em panela feita com cogumelos, espinafres, tomates picados e massa de espaguete.…
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Almoço/jantar
Lentilha Almôndegas
Estas almôndegas de lentilha vegan são fáceis de fazer, embaladas com sabor e carregadas com proteínas de origem vegetal. Sirva-as…
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Almoço/jantar
Couve-flor assada Mac e Queijo
Troque macarrão por couve-flor cozida com esta couve-flor cozida macarrão e queijo! É de baixo teor de carboidratos e sem…
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30 Minutos ou Menos
Fajitas de Frango de Panela
Estas fajitas de frango em chapa são embaladas com sabor mexicano e juntam-se rapidamente! Basta assar o seu frango, pimentos…
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30 Minutos ou Menos
Fajitas de Camarão com Fajitas
Estas fajitas de camarão em forma de folha estão cheias de sabor mexicano e são perfeitas para os dias de…
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Almoço/jantar
Sopa de Orzo de Frango com Limão
Esta sopa de orzo de frango com limão combina vegetais frescos, massa de orzo e frango desfiado num caldo de…
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30 Minutos ou Menos
Omelete de Ovo Branco
Esta omelete de clara de ovo é fofa, deliciosa e carregada de legumes. Ela se junta rapidamente e é uma…
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Almoço/jantar
Sopa Minestrone Clássica
Esta receita clássica de sopa de minestrone combina muitos vegetais frescos com feijão e massa em um delicioso caldo de…
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Almoço/jantar
Sopa de Basílico de Tomate
Esta sopa de manjericão de tomate combina tomate assado, cebola caramelizada e manjericão fresco para uma sopa cremosa e deliciosa…
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Acção de Graças
Vegan Lentil Loaf (Vegan Meatloaf)
Este pão de lentilhas vegan é cheio de sabor, carregado com proteínas vegetais e faz uma deliciosa entrada vegetariana para…
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