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Abobrinha e Salada de Milho Fresco

O que há nesta Salada de Abobrinha e Milho Fresco

  • Courgette
  • Abóbora amarela
  • Milho
  • Queijo de cabra
  • Flocos de pimenta vermelha
  • Sal Kosher e pimenta preta moída na hora
  • Algumas folhas de manjericão fresco rasgado
  • Azeite de oliva extra-virgem
  • Suco de limão fresco
  • Manjericão fresco cortado
  • mostarda de Dijon
  • Alho

Como Fazer Esta Salada de Abobrinha e Milho

Fatie a curgete em fitas . Tomei abóbora amarela e abobrinha, e cortei-as em fitas delicadas com um simples descascador de vegetais. Sugiro que corte primeiro as extremidades das abobrinhas, depois descasque suavemente no sentido do comprimento até atingir as sementes e o meio, que se tornarão finas e aguadas. Quando terminar, o meio deve estar em uma coluna robusta, quadrada, que você pode jogar no adubo ou no lixo.

Salada de Abobrinha e Milho Fresco
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Esta salada crua, não cozida, recebe o seu pedaço de vinagrete de manjericão com alho e pedaços de queijo de cabra que marinam levemente as cascas finas de abóbora e os grãos de milho acabados de chuchar.
Tempo de preparação
10 min.
Tempo de cozedura
Tempo total
10 min.
Salada de Abobrinha e Milho Fresco

Ingredientes

  • Sal Kosher e pimenta preta moída na hora
  • Flocos de pimenta vermelha
  • 1 onça de queijo de cabra
  • Para o Vinagrete de Limão-Basil
  • 1 abóbora amarela pequena ou média
  • 1 dente de alho (, picado)
  • 1 colher de chá de mostarda Dijon
  • 3 colheres de sopa de sumo de limão fresco
  • 1 abobrinha pequena ou média
  • 1/2 copo de azeite extra-virgem
  • 1 espiga de milho (, cortada e limpa, com os grãos cortados da espiga)
  • Sal Kosher e pimenta preta recém moída a gosto
  • Algumas folhas de manjericão fresco rasgado
  • 1 colher de sopa de manjericão fresco (picado)
  • *opcional: Algumas colheres de sopa de pinhões tostados
  • Vinaigrette de Manjericão Limão (, receita abaixo)

Instruções

  • Para a Salada
  • Com um largo descascador de vegetais, descasque as abobrinhas e abobrinha no sentido do comprimento em fitas compridas (descartando o meio - você saberá quando chegar a ele, porque a abobrinha vai ficar muito fina e aguada). Coloque as fitas em uma tigela ou prato de bom tamanho, alternando para que você possa ver quantidades iguais de verde e amarelo. Adicione os grãos de milho e cerca de 2 colheres de sopa de vinagrete. Atire. Adicione sal, pimenta moída na hora e flocos de piri-piri a gosto. Adicione o queijo de cabra e guarneça com manjericão fresco rasgado.
  • Para o Vinagrete de Limão-Basil
  • Adicione todos os ingredientes a um pequeno frasco com uma tampa e agite bem. Tempere com mais sal e pimenta a gosto.
  • Nota: Você terá vinagrete para usar em outras saladas, ou faça esta de novo!
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