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Taças de Ovo Castanho de Taças Hash

Os copos de ovos castanhos são uma forma criativa e deliciosa de combinar dois saborosos alimentos de pequeno-almoço num só. Estes são perfeitos para um pequeno-almoço com os amigos e a família.

Estas chávenas são óptimas para agarrar e tomar o pequeno-almoço feito numa lata de muffin. São semelhantes a queques de ovos saudáveis e copos de ovos para pequeno-almoço, com a adição de batatas fritas de haxixe! Tão deliciosos.

Para os amantes do café da manhã

Os amantes do pequeno-almoço unem-se para esta incrível receita de pequeno-almoço!

Estes batatas fritas de ovo são geniais. Combinar dois dos melhores alimentos para o pequeno-almoço num pequeno copo de ovo é a perfeição. Ovos e castanhos de haxixe foram feitos um para o outro. Adoramos fazê-los para um pequeno-almoço com os amigos e a família. São o acompanhamento perfeito para panquecas, waffles, muffins, etc.!

Estes copos de ovos castanhos também são óptimos para pequenos-almoços rápidos, quando se tem uma manhã ocupada. Tire do frigorífico ou do congelador, aqueça no microondas e divirta-se!

Fazer Taças de Batata e de Ovo

Estas taças de ovos de haxixe castanho podem ser feitas com batatas fritas de haxixe caseiras ou batatas fritas de haxixe congeladas – o que preferir!

PREP. Unte uma frigideira e pré-aqueça o forno a 400 graus para que a receita comece.

HASH BROWNS. Descongele os castanhos de haxixe e pressione-os para 12 copos de muffin untados. Certifique-se de pressionar as batatas nos lados e no fundo da frigideira. Asse os castanhos de haxixe durante 20 minutos ou até ficarem dourados.

EGGS. Enquanto as batatas estão cozinhando derretem a manteiga sobre o fogão em uma frigideira. Adicione os ovos, leite e sal à frigideira. Cozinhe tudo junto até estar quase sempre cozido e não reste nenhum líquido. Adicione o bacon picado e 1 xícara do queijo e cozinhe mais um minuto ou mais.

COMBINA. Colocar a mistura de ovos nas taças de batata, polvilhar com o queijo restante e assar por mais 5 minutos no forno. Deixe os copos de ovo esfriar 5-10 minutos antes de retirar dos copos de muffin.

usando batatas fritas de hash caseiras

Se estiver a usar batatas fritas caseiras de haxixe (independentemente de as estar a fazer frescas ou a retirá-las do congelador), vai querer fritá-las um pouco antes de as pôr no muffin. Vá ao nosso posto para saber como fazer batatas fritas de haxixe para instruções sobre como cozinhá-las!

Variações + Dicas

Sinta-se à vontade para mudar os ingredientes, especiarias e ervas nesta receita para fazer variações. Aqui estão alguns ingredientes adicionais que você poderia adicionar:

  • queijo pepper jack
  • páprica
  • malagueta em pó
  • salsinha
  • coentros
  • jalapeño picado
  • salsicha
  • chouriço
  • presunto
  • pimentas picadas

Versão Casserole. Esta receita também funciona bem para uma caçarola em vez de muffins individuais! Pode utilizar uma caçarola 8×8 ou 9×9 e basta seguir a receita em conformidade.

Faça Ahead + Store. Você pode fazer esta receita no início da semana e manter estas xícaras de café da manhã à mão para um café da manhã rápido e fácil no resto da semana! Basta guardá-las no frigorífico num recipiente hermético, e quando estiver pronto para comer, reaqueça-as no microondas ou no forno durante 5-7 minutos a 325°F.

Para receitas de café da manhã mais fáceis, confira:

  • Tacos de café da manhã
  • Waffles Belgas
  • Chorizo e Ovos
  • Biscoitos e Molho Casserole
Receita de Taças de Ovo Castanhas de Hash
5 a partir de 9 votações
As chávenas de ovos castanhos são uma forma criativa e deliciosa de combinar dois saborosos alimentos de pequeno-almoço num só. Estes são perfeitos para um pequeno-almoço com os amigos e a família.
Tempo de preparação
5 min.
Tempo de cozedura
25 min.
Tempo total
35 min.
Receita de Taças de Ovo Castanhas de Hash

Ingredientes

  • 1/2 xícara de chá de leite
  • sal
  • 1 1/2 chávena de queijo (dividido)
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 6 ovos
  • 1 20 onças de batatas marrons de haxixe congeladas (descongeladas)
  • 8-10 bacon (cozido e esmigalhado)

Instruções

  • Pré-aqueça o forno a 400.
  • Pressione o haxixe descongelado em 12 copos de muffin untados. Certifique-se de pressionar as batatas nos lados e no fundo da frigideira. Asse durante 20 minutos ou até ficarem douradas.
  • Enquanto as batatas estão cozinhando, derreta a manteiga, adicione ovos, leite e sal e cozinhe até estarem cozidas na sua maioria e sem restos de líquido. Adicione bacon picado e 1 xícara de queijo e cozinhe mais um minuto ou mais.
  • Colher a mistura de ovos nas taças de batata, polvilhar com queijo e assar por mais 5 minutos. Deixe arrefecer 5-10 minutos antes de retirar das taças de muffin.

Composição

Calorias: 164kcal Carboidratos: 1g Proteína: 8g Gordura: 14g Gordura saturada: 6g Colesterol: 110mg Sódio: 229mg Açúcar: 1g Tamanho da porção: 1 porção
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