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Aveia Pote Instantânea de Abóbora

Pote Instantâneo de Torta de Abóbora feito em menos de 30 minutos na sua panela de pressão eléctrica. A aveia e abóbora com especiarias quentes e leite de amêndoa cremoso juntam-se para o pequeno-almoço de Outono perfeito.

Por que esta receita funciona

Esta receita é a forma perfeita para apreciar os sabores de Outono. Esta aveia de abóbora é feita convenientemente na sua panela de pressão em menos de 30 minutos, e tem resultados de qualidade de restaurante. Você voltará a esta aveia de abóbora uma e outra vez. Você também pode fazer isso na panela lenta durante a noite e acordar para um delicioso café da manhã.

Esta papa de aveia de abóbora é um prato de queda fantástico, experimente com estes maçãs assadas deliciosas como topping e vai ser perfeito!

Sobre os Ingredientes

Você vai precisar:

  • Abóbora em puré – não confunda isso com recheio de torta de abóbora. Esta abóbora enlatada não inclui os adoçantes e especiarias adicionados e o recheio da torta de abóbora e tem uma consistência diferente. Portanto, certifique-se de escolher o puré de abóbora fora da prateleira.
  • leite de amêndoa – utilizar leite de amêndoa no lugar da água nesta receita realmente dá um acabamento cremoso. Eu gosto de usar o leite de amêndoas de sabor original não adoçado.

Passos para fazer farinha de aveia em uma panela de pressão elétrica

Fazer farinha de aveia usando a sua panela de pressão é rápido e simples.

1. Adicione aveia à panela interior da sua panela de pressão.

2. Acrescente a abóbora em puré.

3. Adicione o açúcar mascavo.

4. Adicionar manteiga derretida

5. Adicionar leite de amêndoa

6. Adicione canela, sal e baunilha.

7. Feche a tampa e cozinhe em alta pressão durante 8 minutos. Use uma liberação rápida para liberar o vapor.

8. Desfrute de papas de abóbora quentes, feitas em minutos.

Toppings

A parte divertida da farinha de aveia é adicionar deliciosas coberturas. Aqui eu adicionei canela, pipits, amoras e figos. Algumas outras opções deliciosas são:

  • nata batida
  • nozes pecan ou nozes pecã picadas
  • arandos secos
  • noz-moscada
  • cravo-da-índia

FAQ sobre a farinha de aveia de abóbora

O puré de abóbora é saudável?

O puré de abóbora é rico em vitaminas, minerais e antioxidantes, tornando-o um alimento agradável e saudável.

Abóbora enlatada e abóbora são a mesma coisa?

Abóbora enlatada é só isso – abóbora cozida, em puré. Não há adição de açúcares ou especiarias.

Quanto tempo dura esta receita?

Eu recomendo fazer e consumir esta refeição no mesmo dia. Você pode economizar sobras, mas elas vão ter o melhor sabor no mesmo dia.

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