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O MELHOR Sanduíche Caprese

Suculentos tomates amadurecidos em vinagre, queijo mozzarella fresco e folhas perfumadas de manjericão regadas com azeite de oliva e esmalte balsâmico fazem deste clássico sanduíche caprese A MELHOR iguaria italiana que você pode fazer em casa.

As sanduíches Caprese transformam-me num amante de sanduíches de boa fé.

Oriundo da ilha de Capri, no sul do Mediterrâneo, caprese significa “da ilha de Capri”, onde os tomates mais doces e as plantas de manjericão mais frondosas são cultivados na orla da costa de Amalfi. Fiel ao seu ADN, o melhor sanduíche de caprese encarna a simplicidade na sua lista de ingredientes saudáveis e a forma como é estratificado, tornando-o numa fantástica ceia de Verão ou sem cozinhados.

Ingredientes para o MELHOR Sanduíche Caprese

Esta sandes de caprese só é tão boa como os ingredientes que usa. Escolha o queijo mozzarella mais fresco, tomates perfeitamente maduros e um pão que seja tenro por dentro com a crosta crocante certa por fora.

Aqui está o que você vai precisar:

  • Um grande pão fresco de padaria, como sourdough, ciabatta, ou focaccia.
  • Queijo mozzarella fresco
  • Tomates suculentos, grosseiramente cortados
  • Arugula picante (opcional, mas adoro a picada de pimenta que ela proporciona)
  • Manjericão fresco e perfumado
  • Vinagre balsâmico em xarope de vinagre, ou um vinagre balsâmico de boa qualidade
  • Azeite de oliva frutado
  • Sal Kosher e pimenta preta moída na hora

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Este pode ser um sanduíche super simples e ser delicioso por si só, mas se você está querendo um pouco mais, tente adicionar estes ingredientes ao seu sanduíche:

  • Pão com pesto de manjericão caseiro
  • Adicionar uma porção de kalamata de azeitona para mordidas em salmoura
  • Pepperoncini dá a este sanduíche um murro de fósforo
  • Ou, em vez de esmalte balsâmico, use vinagre balsâmico normal.

Como fazer um sanduíche Caprese

Como você empilha seus recheios é a chave para levar um bom sanduíche ao máximo, para que os recheios não deslizem um do outro, mas, em vez disso, quase derretem um no outro.

Primeiro, humedeça o pão com azeite de oliva. Desde que o pão fresco da padaria é de boa qualidade e tem uma miolo mais denso do que a sua variedade média de mercearia, é importante adicionar um pouco de humidade ao pão para amolecer e derreter nos outros ingredientes. Regue o lado cortado dos pedaços superiores e inferiores da sua sanduíche com algumas colheres de chá de azeite antes de começar a empilhar.

Nota: Se utilizar uma cobertura opcional como o pesto ou azeitona para barrar, espalhe-a directamente sobre o pão antes ou depois de chuviscar com óleo.

Coloca a base da rúcula. Embora a rúcula nem sempre seja adicionada aos sanduíches caprese, eu amo quando é. Empilhe as folhas diretamente sobre a cama para criar uma almofada que achata conforme os outros ingredientes são adicionados.

Coloca os tomates, depois mozzarella. Como eles são mais volumosos quando cortados em fatias e tendem a deslizar, coloque os tomates para baixo primeiro. Por ser mais maleável, o mozzarella vai esmagar no lugar onde precisa de estar.

Adiciona os toques finais. Aromatize com esmalte balsâmico doce e xaroposo (ou vinagre balsâmico normal), cubra com folhas frescas de manjericão e tempere com sal kosher e pimenta preta moída na hora. O esmalte balsâmico penetrará na parte superior do pão ou do pão, temperando e cimentando o sanduíche juntos.

Como Fazer Glaze Balsâmico

Hoje em dia você pode encontrar bons esmaltes balsâmicos nos corredores da sua mercearia. Mas, se quiseres fazer em casa, é fácil de fazer.

Leve 1/2 chávena de vinagre balsâmico a ferver em lume médio-alto, depois reduza a lume brando e cozinhe até reduzir à metade e os vidrados e paus de vinagre a uma colher, cerca de 20 minutos.

O que servir com sanduíches Caprese

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      Como Fazer o MELHOR Sanduíche Caprese
      5 a partir de 6 votações
      Tomates frescos e queijo mozzarella fazem desta receita sanduíche uma das favoritas da época do verão.
      Tempo de preparação
      5 min.
      Tempo de cozedura
      Tempo total
      5 min.
      Como Fazer o MELHOR Sanduíche Caprese

      Ingredientes

      • sal kosher e pimenta preta recém moída
      • 2 colheres de chá de azeite de oliva frutado
      • 5-10 folhas de manjericão recém rasgadas
      • 1/2 xícara de folhas de rúcula
      • 2 fatias grossas de mozzarella fresca cortada
      • 2-3 fatias grossas de tomate
      • 2 fatias de sourdough ou outro pão robusto, como ciabatta ou foccacia
      • 1 colher de chá de vinagre balsâmico

      Instruções

      • Aromatize o azeite nas fatias de pão. Colocar a rúcula, depois fatias de tomate, depois fatias de mozzarella. Cubra com folhas de manjericão rasgadas e tempere com sal kosher e pimenta. Aromatize com esmalte balsâmico e mais azeite de oliva se desejar. Coma e desfrute.

      Composição

      Calorias: 498kcal Carboidratos: 83g Proteína: 18g Gordura: 11g Gordura saturada: 2g Colesterol: 2mg Sódio: 686mg Fibra: 6g Açúcar: 11g Tamanho da porção: 1 porção
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