30 Minutos ou Menos
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Caril de Camarão com Coco Fácil
Um rápido e fácil caril de camarão prato que vem junto em menos de 20 minutos. Sirva sobre arroz ou…
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Salada Cobb Torrada de Abacate
Transforme a torrada em almoço com esta salada de abacate vegetariana – carregada com ovo cozido, bacon de peru, queijo…
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Como fazer croutons crocantes de batata doce
Os croutons de batata doce assada são crocantes, doces e fáceis de fazer. São a cobertura perfeita e saudável para…
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Bolas de Energia Limão
Snack saudável com estas bolas de energia de limão! Feito com amêndoas, tâmaras, limão e coco, estas pequenas mordidas são…
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tabuleiro de quinoas
Uma salada de quinoa tabbouleh fresca, saudável e incrivelmente fácil. O trigo Bulgur é substituído por quinoa para que a…
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Farinha de aveia com nozes
Esta papa de aveia com nozes é feita com aveia cortada, fatias de banana, tâmaras e nozes. É deliciosa e…
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