Café da manhã / Brunch
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Salada de Pequeno Almoço de Sardinha
Uma rápida e simples salada de pequeno-almoço com sardinhas, alcachofras e ovos. Tudo é assado e servido sobre uma rúcula…
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Aveia Overnight Morango
Esta aveia nocturna de morango é tão fácil de preparar e sabe a bolo de morango! É como tomar a…
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Pão de Ricota Parmesão Italiano
Este Pão Italiano Caseiro é feito com Ricota e queijo parmesão, o que lhe dá um miolo macio e saboroso.…
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Taças Cantaloupe Breakfast Bowls
Tigelas saudáveis de café da manhã com iogurte, granola, frutas vermelhas e um chuvisco de mel. Estão cheias de proteínas…
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15 Taças de Smoothie Incríveis
Um conjunto de 15 smoothie bowls saudáveis para alegrar a sua manhã. Pegue uma colher e mergulhe! Já reparaste que…
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Farinha de aveia com nozes
Esta papa de aveia com nozes é feita com aveia cortada, fatias de banana, tâmaras e nozes. É deliciosa e…
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Farinha de aveia com nozes
Esta papa de aveia com nozes é feita com aveia cortada, fatias de banana, tâmaras e nozes. É deliciosa e…
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Tigela de Pudim Cremoso de Caju Chia
Esta tigela cremosa de pudim de chia combina gel de chia com um pudim de caju caseiro. A combinação é…
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Clementine Greek Yogurt Parfaits
Um tratamento saudável para o Inverno, estes iogurtes gregos Clementine Parfaits apresentam camadas de iogurte cremoso e clementinas suculentas, juntamente…
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Pudim de Morango Chia com Chocolate Drizzle
Leite de coco cremoso, sementes de chia e morangos doces são misturados e cobertos com um chuvisco de chocolate para…
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