Almoço/jantar
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Avocado Salad
Esta salada de abacate saudável é como guacamole desconstruído com abacate, tomate e um molho de limão. Sirva como um…
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Avocado Egg Salad
Esta salada saudável de abacate usa puré de abacate no lugar da maionese. É cremoso, saboroso e óptimo servido em…
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Salada de couve doce
Inspirada nos populares kits de salada picada, esta salada de couve doce é carregada com verduras crocantes e coberta com…
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Salada de Atum com Ovo
Esta salada de atum com ovos cozidos é embalada com proteínas e extra cremosa. É realmente fácil de fazer e…
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Salada de Atum com Ovo
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Como Cozinhar Quinoa
O meu método de cozinhar quinoa para que esteja perfeitamente cozinhado e fofo. Use este quinoa no lugar do arroz,…
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Kung Pao Tofu com couve-flor torrada
Este tofu kung pao tofu é um prato vegan, iluminado, com um prato clássico chinês de take-out. É picante, saboroso…
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