Almoço/jantar
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Tigelas Preparatórias de Frango Grelhado e Quinoa
Estas tigelas de preparação de frango grelhado e quinoa são de inspiração grega e carregadas com sabor de cebola de…
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Galinha Kung Pao Saudável Fácil
Uma versão mais leve de um prato favorito chinês, este saudável frango kung pao é embalado com nutrientes e não…
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Cachaço de Batata Doce
Uma receita de haxixe doce e saborosa feita com legumes assados, espinafres salteados, salsicha de pequeno-almoço e ovos. É sem…
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Salada de Abacate de Toranja com Arugula
Esta salada de abacate de toranja é a salada de inverno perfeita com uma mistura de rúcula picante, abacate cremoso,…
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Vodka Penne iluminada
Uma caneta iluminada à vodka feita com penne de lentilhas vermelhas e creme de coco. Esta versão tem menos calorias…
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