Almoço/jantar
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Chouriço de Panela Saudável e Chouriço Assado
Brócolos, batata-doce e cebola vermelha juntam-se à salsicha de frango para uma refeição simples e saudável, deliciosa e perfeita para…
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Caprese Pasta Salad
Salada de massa Caprese feita com rotini de grão de bico, tomate, mozzarella fresca, rúcula, manjericão fresco e um delicioso…
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A Melhor Maneira de Cozinhar Esparguete Squash
Aqui está como cozinhar esparguete de abóbora se você quiser longas filas de massa e esparguete de abóbora que não…
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8 Maneiras Saborosas de Usar Caules de Brócolos
Adoras brócolos mas detestas deitar fora os caules? Tenho-te coberto com 8 maneiras criativas e saborosas de usar os caules…
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Um Stroganoff de Cogumelos Vegan
Cogumelos veganos saudáveis, com proteínas, feitos com cogumelos salgados, massa de lentilhas e um molho cremoso de leite de coco.…
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Lasanha de Tofu Zucchini
Lasanha de baixo teor de carboneto, saudável, feita com macarrão de abobrinha e tofu. Esta lasanha vegetariana de abobrinha é…
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Salada de Romã com Queijo de Cabra (Salada de Natal)
Esta salada de romã (Salada de Natal) é super fácil de preparar e é uma opção festiva e saudável para…
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