Almoço/jantar
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Salada de Pequeno Almoço de Outono
Uma salada festiva de pequeno-almoço de Outono com abóbora assada de canela, fatias de maçã, abacate, cebola vermelha, nozes, sementes…
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Salada de Pequeno Almoço de Outono
Uma salada festiva de pequeno-almoço de Outono com abóbora assada de canela, fatias de maçã, abacate, cebola vermelha, nozes, sementes…
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Espetos de Camarão Limão
Rápidos para cozinhar e saudáveis, estes espetos de camarão são os favoritos dos grelhados. Acompanhe-os com legumes grelhados ou sirva…
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Cenouras Assadas com Sésamo
Fácil o suficiente para uma refeição de fim-de-semana, mas chique o suficiente para servir aos convidados, estas cenouras assadas com…
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Pesto Rutabaga Cremoso
Uma massa de pesto saudável, este acompanhamento é feito com massa de rutabaga, pesto fresco e leite de amêndoa. Leva…
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Salada de Quinoa da Primavera
Espargos e rabanetes assados são a estrela desta salada fresca e saborosa de quinoa primaveril. Perfeita como uma opção de…
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Salada de Quinoa da Primavera
Espargos e rabanetes assados são a estrela desta salada fresca e saborosa de quinoa primaveril. Perfeita como uma opção de…
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Cebola Caramelizada & Red Bell Pepper Frittata
Esta fritata de cebola caramelizada e pimentão-doce requer apenas sete ingredientes e leva menos de 30 minutos para ser preparada.…
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Tofu Tigela de Massa de Repolho
Taça rápida e fácil de tofu de massa de repolho com muitos vegetais e massa de repolho. Esta refeição leva…
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Rápido & Embrulho de Salada Grega Saudável
Não sei o que são as saladas gregas, mas são tão deliciosas. Talvez seja o feta? Talvez seja o molho…
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