Leve e Saudável
-
Ratatatouille Crostini
Coloque esses lindos vegetais de verão para usar neste aperitivo colorido, saudável e absolutamente delicioso! Não me canso das cores…
Ler Mais » -
Salada de Verão de Morango-Pêssego com Queijo de Cabra
Afunde um garfo nesta salada de verão com pêssegos frescos, morangos, pepinos e queijo de cabra… estaladiço, salgado e doce!…
Ler Mais » -
Linguina de legumes de Verão com Feta
Gire seu garfo em torno deste simples e delicioso prato linguístico cheio de vegetais frescos de verão e feta cremosa!…
Ler Mais » -
Manteiga de Chocolate-Peanut Granola Picadas de Maçã
O petisco perfeito depois das aulas (ou do trabalho)! Apenas 5 ingredientes + 5 minutos. Mordidas de maçã super fáceis,…
Ler Mais » -
Vegetais de Verão Assados Fácil
Para um acompanhamento leve e saudável com cores vibrantes e sabor GRANDE, asse um monte de vegetais de verão com…
Ler Mais » -
Costeletas de Frango Crocantes com Salada de Tomate-Mozzarella
Tão de dar água na boca, crocante e fresca! Celebre os melhores sabores da estação com uma salada de tomato-mozzarella…
Ler Mais » -
Almôndegas Suecas mais leves
Um favorito esquecido recebe uma deliciosa e mais magra reviravolta! Vais adorar estas almôndegas suecas atrevidas… comida de conforto total…
Ler Mais » -
Mini Pizzas de Pesto Caprese de Trigo Inteiro
Estas saudáveis e coloridas pizzas de pão pita de 5 ingredientes com pesto fresco fazem uma reviravolta divertida no jantar…
Ler Mais » -
Pote de Galinha Santa Fé Skinny Crock
Este delicioso frango de Santa Fé, magricela e cozinhado lentamente, pode ser servido sobre arroz, tortilhas ou num invólucro de…
Ler Mais » -
Salada de Atum com Abacate
Para um delicioso almoço de baixo teor de carboidratos que demora minutos a fazer, misture estes envoltórios de alface de…
Ler Mais »