Preparação da refeição
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Vegan Burrito Bowl
Estas tigelas de burrito vegan de inspiração chipotle são tão fáceis de fazer em casa e óptimas para a preparação…
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Salada de Três Feijões
Com esta salada de três feijões, o feijão verde, o grão-de-bico e o feijão comum são marinados numa vinagrete de…
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Salada de Três Feijões
Com esta salada de três feijões, o feijão verde, o grão-de-bico e o feijão comum são marinados numa vinagrete de…
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Manteiga de Semente de Girassol
Faça em casa manteiga de girassol (sunButter) com esta receita simples e econômica! Esta pasta saborosa é sem nozes, por…
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Sem Mordidas de Energia de Manteiga de Sol para Assar
Feito com aveia enrolada, manteiga de girassol e um pouco de xarope de ácer, estas saudáveis mordeduras energéticas sem manteiga…
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Sem Mordidas de Energia de Manteiga de Sol para Assar
Feito com aveia enrolada, manteiga de girassol e um pouco de xarope de ácer, estas saudáveis mordeduras energéticas de manteiga…
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Panquecas Proteínicas
Eis a minha receita clássica de panquecas de proteína feitas com farinha de aveia, claras de ovo e proteína em…
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Massa de Biscoito com Proteína Saudável
Esta massa de biscoito comestível e saudável tem um sabor absolutamente delicioso! Cada porção tem 10 gramas de proteína e…
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Massa de Biscoito com Proteína Saudável
Esta massa de biscoito comestível e saudável tem um sabor absolutamente delicioso! Cada porção tem 10 gramas de proteína e…
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Vinagre de Cidra de Maçã Frango
Este simples frango com vinagre de maçã é a minha receita para fazer frango grelhado porque é fácil, versátil e…
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