Preparação da refeição
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BBQ Peitos de Frango
Aqui está como fazer peitos de frango para churrasco que se tornam suculentos e deliciosos. Sem churrasco? Sem problemas! Eu…
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Rancho Vegan
Este rancho vegetariano é feito com cajus encharcados e misturados. É ultra cremoso, carregado com sabor de rancho e perfeito…
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Salada de frango BBQ
Esta salada de frango BBQ tem tanto sabor com frango BBQ grelhado, feijão preto, milho, abacate, batatas fritas crocantes de…
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Farro Salad
Esta incrível salada farro apresenta feijão cannellini, mozzarella fresca, rúcula e tomate seco ao sol, todos atirados num brilhante e…
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Batido de Proteína de Chocolate
Este batido de proteína de chocolate tem muito sabor de chocolate, a textura perfeita e muitas proteínas! E é tão…
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Como Fazer um Batido de Proteína
Protein shake 101! Tudo o que você precisa saber sobre fazer um batido proteico, a diferença entre batidos e batidos,…
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