BatatasLadosLeve e Saudável

Puré de Batata com Alho Light ‘n Cremoso

Experimente este puré de batata fofo e saboroso, feito com creme de leite, queijo creme e leite sem gordura. Sabem tão bem como o puré de batata gordo, com metade das calorias!

Puré de batata fofo e amanteigado estará esperando por mim no céu, eu só sei disso. Eu os amo absolutamente e se você não ama, você deveria – Eles são ótimos com carnes grelhadas e legumes assados. As tortas e as carnes assadas também as adoram. E fazem-te sentir bem por dentro, como se estivesses a receber um abraço grande e quente. O que nem sempre é o melhor, porém, é a culpa que vem com todas aquelas calorias. Mas, nunca temas! Descobri uma maneira perfeitamente simples e deliciosa de encher a batata sem encher a cintura… tudo sem manteiga! A sério.

Uma mistura de creme de queijo sem gordura e leite, assim como creme azedo com redução de gordura, faz o truque e depois alguns. Substituindo o creme de leite gordo e o leite integral, estes ingredientes combinam-se para fazer o puré de batata com mais água na boca. sempre . Sempre, sempre, sempre. Se eu digitar mais uma vez, isso faz com que seja verdade?

Está bem, então. TUDO.

Experimente esta volta no clássico favorito um dia e eu sei que você vai concordar! Com um pouco de alho em pó e ervas frescas, este puré de batata saborosamente decadente mas com menos de 150 calorias por porção de 2/3 de chávena. Não precisa de se sentir culpado por este acompanhamento delicioso – cava!

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