Sazonal
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Puré de abóbora-menina
Faça purê de abóbora-menina em casa com esta receita simples! Basta colher as sementes, assar, misturar e usar em receitas…
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Maçãs assadas
Estas maçãs cozidas e aconchegantes são recheadas com uma aveia amanteigada e aveia amanteigada, que se desfazem e são super…
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Maçãs assadas
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Hambúrgueres de Abóbora de Feijão Preto
Estes hambúrgueres de feijão preto são feitos com quinoa, feijão preto, abóbora em puré e pepitas. São carregados com proteína…
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Hambúrgueres de Abóbora de Feijão Preto
Estes hambúrgueres de feijão preto são feitos com quinoa, feijão preto, abóbora em puré e pepitas. São carregados com proteína…
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Salada de Figo com Arugula e Queijo de Cabra
Uma salada de figo fácil com rúcula, maçãs picadas, arandos secos, nozes pecan e queijo de cabra coberta com um…
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Salada de Figo com Arugula e Queijo de Cabra
Uma salada de figo fácil com rúcula, maçãs picadas, arandos secos, nozes pecan e queijo de cabra coberta com um…
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Sopa de Legumes de Quinoa
Esta sopa de quinoa é embalada com uma tonelada de vegetais e proteínas de origem vegetal. É fácil de fazer…
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Sopa de Legumes de Quinoa
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Pão de Figo Saudável
Feito com puré de figo e banana, mel, iogurte grego e farinha de massa de trigo integral este saudável pão…
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