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Frango de Coco Lento

Acabei de chegar de um fantástico retiro de blogueiros. Foi uma viagem tão divertida e relaxante e mal posso esperar para te contar mais sobre ela mais tarde! No dia anterior à minha partida, precisava de uma receita fácil de atirar para o pote e mal podia esperar para provar este frango de coco. Encontrei-o na revista Taste of Homes e um pouco dele fez-me lembrar o meu frango havaiano que fiz no Verão. Foi uma das minhas receitas favoritas no verão passado, então eu mal podia esperar para experimentar e ver como era o sabor.

Não tenhas medo do sabor de coco que tem. Não é muito doce e o resto dos ingredientes deram-lhe o equilíbrio perfeito. E honestamente, eu não me cansava! Há algo incrível e maravilhoso no frango que é cozinhado no crockpot. Descascado, era tão tenro. E o sabor do molho era um pouco doce, mas ainda assim tinha um sabor que toda a família vai adorar. É tão fácil de atirar juntos e prometo-vos que o sabor é fantástico! Até aprovado pelo picante que odeia coco. 🙂

Frango de Coco Lento
Frango slow cooker com um sabor incrível que toda a família vai adorar!
Tempo de preparação
5 min.
Tempo de cozedura
Tempo total
305 min.
Frango de Coco Lento

Ingredientes

  • 6 Colher de sopa de coco em flocos
  • coentro fresco picado para guarnição
  • 1/2 xícara de chá de leite de coco light
  • 4 peitos de frango (sem osso)
  • 2 dentes de alho (picados)
  • 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
  • 1/8 colher de chá de cravo-da-índia moído
  • 2 colheres de sopa de molho de soja

Instruções

  • Em uma tigela grande, combine leite de coco, açúcar mascavo, molho de soja, alho picado e dentes moídos.
  • Pulverize um fogão lento levemente com spray de cozimento e coloque o frango no fundo. Verta o molho por cima e cubra.
  • Cozinhar durante 4-5 horas ou até o frango estar cozinhado. Servir frango com coco ralado e ciliantro.

Composição

Calorias: 359kcal Carboidratos: 10g Proteína: 50g Gordura: 12g Gordura saturada: 7g Colesterol: 145mg Sódio: 791mg Fibra: 1g Açúcar: 7g Tamanho da porção: 1 porção
palmeirofoods.com oferece informação nutricional de receitas como uma cortesia e é apenas uma estimativa. Esta informação provém de calculadoras em linha. Embora o palmeirofoods.com faça todos os esforços para fornecer informação precisa, estes números são apenas estimativas.

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