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Galinha recheada de espinafres

A galinha recheada com espinafres é deliciosa e tenra. É recheada e cozida na perfeição em menos de 30 minutos!

Receitas rápidas e fáceis são os meus mostos da semana, e isto é tão saboroso! Um emparelhamento fácil com esta alcachofra recheada de espinafres é uma salada. Eu adoro salada de colheita de morango ou Salada Kale, mas qualquer um dos seus favores seria perfeito.

Espinafres e Galinha Artichoke

Como o frango é a nossa carne, adoramos encontrar novas e deliciosas receitas de frango. Como somos fãs de longa data do Spinach Artichoke Dip, pensamos em combinar os dois para fazer uma receita de Spinach e Artichoke Chicken. O resultado foi bastante simples, mas com queijo, delicioso e muito saboroso.

Hoje o Spinach and Artichoke Stuffed Chicken é um que você definitivamente vai querer experimentar, especialmente se você ama frango e você ama o molho. É muito recheado, mas é a receita de jantar nova e perfeita para experimentar!

Posso dizer honestamente que esta é uma das minhas novas receitas favoritas de frango! Não só seria ótimo para qualquer noite, como também é ótimo para entreter. Eu sei que eu sempre acelero um pouco meu jogo quando a companhia vem e este prato com certeza vai impressionar. 😉

Como fazer frango recheado com espinafre

Fazer esta deliciosa receita foi tão simples!

ACHADO. Numa tigela grande, misture queijo creme, corações de alcachofra, alho, espinafres, queijo suíço e queijo parmesão juntos. Tempere com sal e pimenta e reserve.

CHICKEN. Regue um pouco de azeite de oliva em cada peito de frango junto com sal e pimenta. Faça um bolso no peito de frango, cortando-o no meio, mas não pelos lados.

STUFF. Mistura de espinafres e alcachofra dentro do frango e selar com dois ou três palitos.

COOK. Aqueça o óleo restante na frigideira grande e cozinhe o frango durante 15-18 minutos em cada lado. Sirva quente e DESFRUTANTE!

Dicas + Informações sobre a Armazenagem

Bons espinafres não deve estar húmido e/ou ter um cheiro forte. Deve ser seco e de cor brilhante.

Use coxas de frango em vez disso, mas tenha em conta que eles são mais gordos e normalmente mais pequenos que os peitos de galinha.

Um atalho simples para esta receita é usar alcachofra de espinafre pré-fabricada . Não terá o mesmo sabor do molho caseiro, mas você pode fazer isso se estiver em uma crise de tempo.

Assegure-se de enxaguar os corações de alcachofra se eles são enlatados em óleo/brina porque não queremos aquele sal/óleo extra no molho.

Para fazer isto no forno, coloque o frango já recheado com a mistura de espinafres em uma assadeira revestida com papel alumínio. Use os palitos de dentes para prender o frango e depois asse por cerca de 25 minutos. Use um termómetro de carne para garantir que a temperatura interna do frango é de 165 graus.

Partes disto podem estar à frente do tempo. Se você sabe que vai ter pressa antes de fazer esta galinha, você pode definitivamente fazer a mistura de espinafres com antecedência. Basta combinar todos os ingredientes e cobrir e colocar na geladeira por até 24 horas antes de assar/cozinhar.

ARMAZENAGEM sobras em um recipiente hermético na geladeira por até 2 dias. Para reaquecer colocar sobre uma placa e microondas até ser aquecido.

Para mais receitas de frango fantásticas, confira:

  • Frango Pesto Assado
  • Creme de frango suíço
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Receita de frango recheado com espinafres
4.5 a partir de 4 votações
A galinha recheada com espinafres é deliciosa e tenra. É recheada e cozida na perfeição em menos de 30 minutos!
Tempo de preparação
7 min.
Tempo de cozedura
15 min.
Tempo total
22 min.
Receita de frango recheado com espinafres

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de alho picado
  • 1 lb peitos de frango sem osso e sem pele
  • sal e pimenta q.b.
  • 1/4 chávena de queijo parmesão ralado fresco
  • 2-3 colheres de sopa de azeite virgem extra (dividido)
  • Queijo creme de 8 oz (amaciado)
  • Corações de alcachofra de 15 oz (drenados e picados)
  • 1 copo de espinafre bebé
  • 1 xícara de queijo suíço

Instruções

  • Numa tigela grande, misture queijo creme, corações de alcachofra, alho, espinafres, queijo suíço e queijo parmesão juntos. Tempere com sal e pimenta e reserve.
  • Regue um pouco de azeite de oliva em cada peito de frango junto com sal e pimenta. Faça um bolso no peito de frango, cortando-o no meio, mas não pelos lados.
  • Mistura de espinafres e alcachofra dentro do frango e selar com dois ou três palitos.
  • Aqueça o óleo restante na frigideira grande e cozinhe o frango durante 15-18 minutos em cada lado. Sirva quente e DESFRUTANTE!

Composição

Calorias: 635kcal Carboidratos: 10g Proteína: 38g Gordura: 48g Gordura saturada: 19g Colesterol: 165mg Sódio: 871mg Fibra: 2g Açúcar: 3g Tamanho da porção: 1 porção
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