Grego Blueberry Iogurte Gelatos
Gelados de mirtilo doces e cremosos feitos com iogurte grego! O presente de Verão perfeito!
Eu sempre detestei iogurte – até experimentar o iogurte grego. Parece que ou você ama ou odeia, mas assim que eu dei uma mordida era óbvio, eu sou uma amante de iogurte grego. Eu como-o todos os dias. O iogurte grego de mirtilo faz uma aparição regular na minha cozinha. Porque… mirtilos? Delish.
Uma das grandes coisas do iogurte grego é que você pode usá-lo de várias maneiras, como bolos de libra, aveia, biscoitos, brownies, tortas, molhos para salada e, claro, picolés. Nada como um picolé para cortar o calor de um dia de verão e te refrescar. Ou inverno. Eu não julgo. Sou conhecido por comer gelado, quer esteja calor lá fora ou frio congelante. Eu só gosto de guloseimas congeladas, não me interessa muito em que estação estou.
E atirar iogurte grego na mistura faz-me sentir um pouco melhor sobre comer picolés ao pequeno-almoço.
Estes picolés de mirtilo são refrescantes, saborosos e demoram cerca de cinco segundos de preparação. A sério. Basta misturar o material e despejá-lo nos seus moldes de picolé. Claro que tens de esperar até que estejam congelados, o que pode ser doloroso, já que estás mortinho por os devorar. Mas se você se distrair com uma pilha de roupa suja ou colocá-los no freezer bem antes de ir para a cama, a espera será um pouco mais suportável e, antes que você perceba, gelado cremoso gelado de mirtilo. Mmmm.
O que as pessoas estão a dizer sobre estes gelados de iogurte grego Blueberry.
“Só queria que soubesses que os meus filhos adoravam isto, levámos os teus picolés ao parque e eles foram um sucesso! Vamos fazer outro adesivo para o nosso grupo de dieta no sábado, os mirtilos causam perda de gordura.” – Cozinhar, mamã…
Se gostas destes gelados de iogurte grego de mirtilo, vais adorar o meu gelado de iogurte grego congelado Golden Oreo e o gelado de queijo de morango.
Ingredientes
- 1 chávena de baunilha ou iogurte grego simples ((Eu usei sem gordura))
- adoçante a gosto ((Eu recomendo mel ou açúcar branco))
- 1 copo de mirtilos congelados
- ½ copo de leite ((metade e meia chávena ou creme de leite irá resultar em um picolé mais cremoso, mas você pode usar leite sem gordura ou amêndoas também))
Instruções
- Bata juntos iogurte grego, leite e adoçante a gosto até ficar macio. Mexa suavemente com mirtilos. Despeje a mistura em moldes. Congelar 4 horas ou durante a noite. Descongele durante alguns minutos antes de servir, para que sejam mais fáceis de retirar dos moldes.
