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Guisado de Frango com Vinagre de Cidra

O vinagre de sidra faz este guisado de frango perfeitamente macio, picante e atrevido, com cenouras doces e alho-porro macio para uma refeição fácil de fazer, num só prato.

Quando eu era criança, a minha mãe obrigou-nos a seguir a “regra de uma mordidela”. Por mais estranho que parecesse, soasse ou cheirasse, tínhamos de experimentar pelo menos uma dentada do jantar que ela tinha feito. Na maioria das vezes, a primeira dentada do jantar transformou-se num sucesso de refeição inteira. A menos que o fígado estivesse no menu. Então, não era preciso mais comentários.

Esta receita de frango guisado pode facilmente cair na categoria de uma mordida, e talvez fazer com que ela se enrosque um pouco também. Frango com vinagre? Existe tal coisa? Sim, de facto, existe. E por mais estranho que pareça, desde a primeira dentada até à última, é totalmente delicioso.

Como Fazer Vinagre de Cidra Cozido de Frango

Esta receita é simplificada a partir desta receita de coxas de frango grelhadas feitas com coxas de frango inteiras, de pele sobre pele, que foram douradas, grelhadas e finalmente grelhadas antes de serem adicionadas de volta ao guisado. Fizemos primeiro da maneira que a receita nos instruiu, mas rapidamente percebemos que poderíamos simplificá-la e torná-la muito mais fácil.

O que há no guisado de frango com vinagre de cidra

Eis o que vais precisar para fazer este guisado de galinha:

  • Coxas de frango sem pele e sem osso
  • Cenouras
  • Alho
  • Leeks
  • Vinagre de cidra
  • Caldo de galinha
  • Manteiga
  • Farinha polivalente
  • Salsa
  • Macarrão com ovos
  • Azeite virgem extra e sal kosher e pimenta preta moída na hora

A Galinha

Aparar as coxas de galinha sem pele e sem osso. As coxas de frango são a carne escura do frango, e permanecem tenras e suculentas enquanto cozinham. Ao contrário dos peitos de frango, as coxas de frango sem osso têm frequentemente gordura extra e tendrilhos que precisam de ser aparados antes de cozinhar.

Corte o frango em pedaços de 1 polegada. Meu marido e eu simplificamos a receita original cortando as coxas de frango sem osso em pedaços, dourando-os, e depois colocando no forno para estufar. Isso não só tornou a receita mais fácil de fazer, como também mais fácil de comer.

Para conseguir uma crosta dourada, não sobreponha o pote. Marrom o frango temperado em lotes, se necessário. Encher demasiados pedaços de frango na panela faz com que o frango se vaporize em vez de ficar castanho. Antes de adicionar os legumes, transfira o frango para uma tigela, e escolha quaisquer pedaços extra crocantes ou queimados da panela.

Os legumes

Use os brancos e as partes verdes claras do alho-porro. Como parte da família das cebolas, o alho-porro é mais melado no sabor do que a cebola amarela ou vermelha, mas acrescenta um sabor realmente delicioso ao molho. Lave as folhas de alho-porro com água para remover qualquer sujidade. Como as folhas verdes escuras são resistentes e filamentosas, use apenas as partes brancas e verdes claras do alho-porro.

Salteie os legumes até os alhos-porós começarem a amolecer. Transfira a galinha da panela, limpe qualquer um dos bocados dourados extra, mas guarde qualquer coisa que não esteja queimada. Adicione mais óleo e cozinhe os legumes apenas até que o alho-porro amoleça e o alho cheire a aromático.

O Molho de Vinagre

Acrescente farinha aos legumes para iniciar o molho. Polvilhe os legumes com farinha para todos os fins e cozinhe por alguns minutos até dourar, e perca o sabor da farinha crua.

Cozinhe o vinagre com os legumes e a farinha. Recue e adicione lentamente o vinagre aos legumes enfarinhados para evitar um banho de vapor perfumado com vinagre. Mexa enquanto a combinação cozinha para baixo e engrossa.

Adicione o frango de volta à panela e termine de cozinhar no forno. Um refogado de 350°F no forno termina o molho enquanto o seu vinagre tang infunde a tenra galinha e os legumes.

O que servir com guisado de frango com vinagre

O macarrão com ovos amanteigados é a nossa adição favorita a este guisado, mas você também poderia comer esta refeição de um só prato por conta própria. Ou, servi-la sobre arroz branco cozido ou couscous de pérolas grandes.

E lembre-se sempre do pão crocante de sopa para mergulhar e dar sopa a todo aquele molho suculento de vinagre guisado.

Guisado de Frango com Vinagre de Cidra
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O vinagre de sidra faz este guisado de frango perfeitamente macio, picante e atrevido, com cenouras doces e alho francês suave para um jantar fácil de fazer.
Tempo de preparação
30 min.
Tempo de cozedura
40 min.
Tempo total
70 min.
Guisado de Frango com Vinagre de Cidra

Ingredientes

  • 1 copo de vinagre de cidra
  • Massa de ovo de 1 libra
  • 1 1/2 colher de chá de pimenta preta moída na hora
  • 4 colheres de sopa de manteiga (, dividida)
  • 1 colher de chá de sal kosher
  • 5 dentes de alho (, cortados em fatias finas)
  • 1 colher de sopa de salsa (, picada)
  • Coxas de frango sem osso, sem pele, de 3 libras
  • 3 colheres de sopa de azeite virgem extra
  • 5 cenouras (, cortadas em fatias de 1/2 polegada de espessura)
  • 3 chávenas de caldo de galinha
  • 1 alho francês (, branco e verde claro, cortado em fatias finas)
  • 1/4 xícara de farinha para todos os fins

Instruções

  • Pré-aqueça o forno a 350°F.
  • Aparar a gordura das coxas de galinha e cortar em cubos de 1 polegada. Tempere bem com o sal kosher e pimenta preta moída na hora. Em uma panela grande com fundo pesado ou forno de ferro fundido holandês, aqueça as 2 colheres de sopa de azeite em fogo médio alto. Adicione o frango e cozinhe o frango em lotes, se necessário, até ficar dourado, cerca de 10 minutos. Transfira o frango para uma tigela.
  • Limpe qualquer um dos pedaços extra crocantes da panela e adicione a última colher de sopa de azeite de oliva. Adicione as cenouras, o alho francês e o alho francês e deixe cozinhar até que o alho francês amoleça, cerca de 5 minutos. Adicione a farinha e cozinhe durante 2 minutos para perder o seu sabor cru. Junte o vinagre e mexa, raspando os pedaços de castanho do fundo da panela, enquanto o vinagre cozinha para baixo e engrossa, cerca de 3 minutos. Acrescente o caldo de galinha e deixe ferver. Acrescente o frango de volta à panela e cubra com uma tampa. Transfira a panela para o forno e cozinhe durante 30 minutos.
  • Entretanto, leve uma grande panela de água a ferver e cozinhe o macarrão em água com sal de acordo com as instruções da embalagem. Escorra, depois adicione de volta à panela. Adicione 2 colheres de sopa de manteiga ao macarrão e tempere com sal kosher e pimenta preta moída na hora. Reserve, cubra e mantenha quente.
  • Retire o guisado do forno e mexa a restante manteiga até derreter. Adicione mais sal ou pimenta se quiser, polvilhe com salsa, e sirva sobre o macarrão amanteigado.

Composição

Calorias: 568kcal Carboidratos: 50g Proteína: 42g Gordura: 21g Gordura saturada: 7g Colesterol: 224mg Sódio: 857mg Fibra: 3g Açúcar: 3g Tamanho da porção: 1 porção
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