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Presunto Honey Dijon e Frango Suíço

Presunto Honey Dijon e Frango Suíço é uma refeição rápida e fácil de 30 minutos! É revestida com um delicioso molho de mel dijon e coberta com presunto e queijo suíço derretido!

Tenho adorado refeições de frango com frigideira ultimamente, se ainda não conseguiste perceber. Mas eles são tão rápidos e fáceis e honestamente saborosos como se fossem de um restaurante. Nós adoramos isto. Frango com Mel Dijon tanto que eu sabia que tinha de fazer uma variação diferente.

Como poderia torná-lo ainda melhor? Junte presunto e queijo suíço derretido. Isto os meus amigos levaram-no a um nível completamente diferente e delicioso!

A combinação do sabor da mostarda de mel picante dijon com o presunto e o queijo suíço foi FENOMENAL! Esta refeição é tão rápida e fácil e está pronta em pouco menos de 30 minutos. O molho de mel de dijon engrossa e reveste o frango e é tão delicioso coberto com presunto e queijo suíço.

Vocês vão adorar este tanto quanto nós adorámos!

Presunto Honey Dijon e Frango Suíço
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Honey Dijon Ham e Swiss Chicken é uma refeição rápida e fácil de 30 minutos! É revestida com um delicioso molho de mel dijon e coberta com presunto e queijo suíço derretido!
Tempo de preparação
5 min.
Tempo de cozedura
15 min.
Tempo total
20 min.
Presunto Honey Dijon e Frango Suíço

Ingredientes

  • ¼ copo de mel
  • 4 fatias de queijo suíço
  • 2-3 Colheres de sopa de mostarda de dijon moída em pedra (também pode ser usada regularmente)
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • sal e pimenta q.b.
  • 2 dentes de alho (picados)
  • 4 peitos de frango sem osso (cortados em fatias finas)
  • 4 fatias de presunto de boa qualidade

Instruções

  • Numa frigideira de tamanho médio em lume médio, adicionar azeite. Sal e pimenta os peitos de frango e junte à frigideira. Cozinhe de cada lado durante cerca de 3-4 minutos até ficar dourado e não mais rosado e cozinhe a 165 graus. Retire e reserve em um prato.
  • Acrescente mel, mostarda e alho. Cozinhar em fogo médio até começar a engrossar. Acrescente o frango de volta à panela e envolva no molho de cada lado. Cubra com presunto e queijo suíço. Continue a ferver até que o queijo tenha derretido por cima.

Composição

Calorias: 437kcal Carboidratos: 20g Proteína: 38g Gordura: 23g Gordura saturada: 8g Colesterol: 115mg Sódio: 604mg Fibra: 1g Açúcar: 18g Tamanho da porção: 1 porção
palmeirofoods.com oferece informação nutricional de receitas como uma cortesia e é apenas uma estimativa. Esta informação provém de calculadoras em linha. Embora o palmeirofoods.com faça todos os esforços para fornecer informação precisa, estes números são apenas estimativas.

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