careca
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Almoço/jantar
Salada de Legumes Assados
Inspirada na True Food Kitchen, esta salada de legumes assados reúne couves-de-bruxelas, abóbora e couve-flor com um molho de rábano…
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30 Minutos ou Menos
Salada de Couve e Couve-de-bruxelas
Esta salada de couves e couves-de-bruxelas é recheada com couves e couves desfiadas, arandos, cebolas marinadas, amêndoas e queijo pecorino.…
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30 Minutos ou Menos
Salada de Couve e Couve-de-bruxelas
Esta salada de couves e couves-de-bruxelas é recheada com couves e couves desfiadas, arandos, cebolas marinadas, amêndoas e queijo pecorino.…
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30 Minutos ou Menos
Salada de couve com alho (inspirada nos alimentos integrais)
Esta salada de couve com alho é a melhor salada de couve de sempre e tão fácil de bater. O…
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30 Minutos ou Menos
Salada de couve com alho (inspirada em alimentos integrais)
Esta salada de couve com alho é a melhor salada de couve de sempre e tão fácil de bater. O…
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Almoço/jantar
Salada de couve de milho mexicana de rua
Esta salada mexicana de couve de milho de rua transforma os esquitas numa salada do tamanho de uma refeição com…
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30 Minutos ou Menos
6 Combinações de Alimentos para Bebés (Etapa 2)
6 receitas de combinação fácil e saborosa de comida para bebé: Maçã de Batata Doce, Maçã Espargos, Linho de Banana…
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30 Minutos ou Menos
6 Combinações de Alimentos para Bebés (Etapa 2)
6 receitas de combinação fácil e saborosa de comida para bebé: Maçã de Batata Doce, Maçã Espargos, Linho de Banana…
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Almoço
Salada de Couve com Quinoa e Camarão
Não sou a primeira pessoa a fazer uma salada de couve, adicionar super-alimentos como quinoa, cenouras, nozes e mirtilos, e…
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30 Minutos ou Menos
Easy Greens and Grains Bowl
O jantar não fica muito mais simples do que esta tigela de verduras e grãos. Feito com couve, cenoura, cogumelos…
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