cebola amarela
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Café da manhã / Brunch
Casserole de Ovo de Salsicha com Veg Veg
Esta caçarola de ovos com salsichas vegetarianas é o prato saudável perfeito para servir a uma multidão. É sem lacticínios…
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Almoço/jantar
Barcos Taco courgette sem leite
Com um pacote de proteínas e sem lacticínios, estes barcos de taco de abobrinha são perfeitos para um rápido e…
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Almoço/jantar
O Melhor Hambúrguer Tempeh Veggie
Um delicioso hambúrguer vegetariano que é feito com tempeh e se mantém tão bem que você pode cozinhá-lo na grelha!…
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Almoço/jantar
Esparguete Squash Tuna Noodle Noodle Casserole Barcos
Um giro saudável num clássico alimentar de conforto, estes barcos caçarolas de macarrão com esparguete de atum e massa são…
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Almoço/jantar
Pastelaria Mayan Harvest
Uma versão caseira do Kashi’s Mayan Harvest Bake! Esta caçarola vegan + sem glúten tem camadas de polenta e quinoa…
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Almoço/jantar
Taças de Quinoa Fajita de Frango
Faça a noite mexicana divertida e saudável com estas tigelas de fajita quinoa de frango com frango temperado, pimentos salteados…
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Recipe
Molho de Churrasco Caseiro Saudável
Salte o molho de churrasco doce comprado na loja e faça esta receita de molho de churrasco fácil e saudável…
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Almoço/jantar
Ratatouille de feijão preto curado
Este feijão preto curado ratatouille usa o melhor da generosidade do verão e está cheio de proteínas e fibras à…
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Almoço/jantar
Ratatouille de feijão preto curado
Este feijão preto curado ratatouille usa o melhor da generosidade do verão e está cheio de proteínas e fibras à…
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Almoço/jantar
Sopa de Colheita de Outono de Alimentos Limpos
Uma deliciosa e saborosa sopa de outono com cogumelos shiitake, couve e feijão branco. O caldo tem sabor extra de…
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