Preferência alimentar
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18 Deliciosas Saladas de Outono
Saborosas saladas de outono, cheias de produtos sazonais como maçãs crocantes, abóbora, couve e muito mais! Aproveite a colheita de…
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Tacos de Peixe Saudável
Estes tacos de peixe saudável são feitos com peixe branco grelhado e cobertos com uma couve e um creme de…
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Aveia Blueberry Lemon Overnight
Refrescantes e super fáceis de preparar, estas aveia de limão mirtilo de noite são o pequeno-almoço de Verão perfeito! Deixa-me…
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Teriyaki Salmon Bowls
Estas tigelas de salmão teriyaki juntam-se rapidamente para uma refeição saudável e deliciosa durante a noite. Coloque o salmão e…
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43+ Saladas Proteicas
À procura de saladas de proteínas que realmente te encham? Aqui estou compartilhando mais de 43 receitas de saladas com…
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Cacau de Banana Smoothie
Este batido cremoso de cacau sabe a batido de chocolate mas está carregado de ingredientes saudáveis, incluindo banana congelada, pó…
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Molho César Saudável
Este curativo saudável usa iogurte grego em vez de maionese, por isso é mais leve, mais rico em proteínas e…
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Taco Seasoning
Uma receita básica para temperos caseiros de taco que é saborosa, super fácil de preparar e deliciosa em tudo, desde…
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Pimentos espinhosos de mirtilo salgados
Esta salada de espinafres de mirtilo está cheia de vegetais, mirtilos frescos, grão-de-bico, passas e sementes de girassol torradas, todas…
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Barras de Bolo de Cenoura Saudável
Estas saudáveis barras de bolo de cenoura são feitas com farinha de amêndoa e adoçadas com açúcar de coco. São…
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