Grãos e Leguminosas
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O macarrão com manteiga é uma refeição simples e deliciosa por si só, mas também constitui uma excelente base para…
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A lentilha humilde é um alimento básico da despensa e uma verdadeira estrela na frente da saúde; saber cozinhar lentilhas…
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Como Assar Chickpeas
O grão-de-bico assado no forno é um dos petiscos mais saudáveis que se pode fazer. Atire com azeite e sal,…
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