Leve e Saudável
-
Hummus de Abacate + Fritas Pita de Trigo Inteiro
Hummus de abacate de feijão branco suave e cremoso e batatas fritas pita caseiras fazem deste o petisco perfeito para…
Ler Mais » -
Frango Limão Assado Fácil com Tomate e Batata
Comida de conforto no seu melhor. Acrescente esta refeição saborosa e saudável ao seu menu da noite e verá porque…
Ler Mais » -
Esparguete Esparguete Recheado Southwestern
Este esparguete de esparguete cheio de sabores mexicanos é perfeito para dar uma reviravolta nas suas refeições típicas de fim…
Ler Mais » -
Fogão Lento Pesto de Peru Meatballs & Marinara
Cavem estas deliciosas almôndegas de peru com molho fresco de pesto e marinara, todas cozinhadas no seu fogão lento! Então,…
Ler Mais » -
Frango de Cozinha Lenta Salsa Verde
Carregado com abacate fresco, salsa e coentro, este fácil e saudável cozedor lento de frango verde pode estar pronto quando…
Ler Mais » -
Melancia & Salada Feta Arugula com Vinagrete de Mel-Limão
Esta salada de melancia crocante com vinagrete de citrinos caseiro é deliciosa e super nutritiva! Correndo o risco de parecer…
Ler Mais » -
Massa de Soja Asiática Simples
Este macarrão de trigo integral de soja asiática é uma deliciosa reviravolta na comida de todos e leva apenas 10…
Ler Mais » -
Salada de Bife Tailandesa Picante
Chute o tempero com esta deliciosa salada de bife, cheia de vegetais frescos e regada com um molho caseiro de…
Ler Mais » -
Massa Cremosa de Abobrinha de Limão com Tomate
Estas massas cremosas de abobrinha com limão são de baixo teor de carboidratos, divertidas de fazer e absolutamente deliciosas para…
Ler Mais » -
Fogão Lento Alface Asiática de Frango
Ferva estas deliciosas alfaces de frango asiáticas de baixo teor de carboidratos no seu fogão lento para uma refeição caseira…
Ler Mais »