Proteína
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Duplo Muffins de Proteína de Chocolate
Estes queques de proteína de chocolate são fudgy e oh tão deliciosos. Não há açúcar adicionado (adoçado apenas com bananas)…
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Um Stroganoff de Cogumelos Vegan
Cogumelos veganos saudáveis, com proteínas, feitos com cogumelos salgados, massa de lentilhas e um molho cremoso de leite de coco.…
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Massa Enchilada One-Skillet
Massa enchilada rápida e fácil, feita com massa de lentilhas vermelhas, por isso é uma boa fonte de proteína de…
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Massa Enchilada One-Skillet
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Barcos Taco courgette sem leite
Com um pacote de proteínas e sem lacticínios, estes barcos de taco de abobrinha são perfeitos para um rápido e…
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Taças de Quinoa Fajita de Frango
Faça a noite mexicana divertida e saudável com estas tigelas de fajita quinoa de frango com frango temperado, pimentos salteados…
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Almoço Simples de Salada de Atum Limão Embalável
Não há tempo para fazer o almoço? Experimente esta simples receita de salada de atum com limão que pode fazer…
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