Proteína
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Barras Proteicas Easy Protein
Estas barras proteicas de manteiga de amendoim não cozida são feitas com ingredientes simples e super fáceis de bater. São…
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Sorvete de Proteína
Este saudável gelado proteico usa bananas congeladas como base e pode ser facilmente transformado em dois sabores diferentes – chocolate…
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21 Refeições Vegetarianas de Alta Proteína
Está a tentar incorporar mais proteínas na sua dieta como vegetariano? Inspire-se com estas refeições vegetarianas com alto teor de…
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30 Lanches de Alta Proteína
Snack saudável com estes lanches de alta proteína! Estou compartilhando toneladas de receitas, cada uma com pelo menos 5g de…
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Pêssego Smoothie
Este batido de pêssego cremoso é tão fácil de fazer! Está cheio de proteínas e carregado de sabor. Desfrute-o ao…
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