Vegetariano
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Salada de Couve e Repolho
Uma salada crocante de couve e couve com floretes de brócolos, grão-de-bico e sementes de girassol, tudo revestido com um…
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Salada de Couve e Repolho
Uma salada crocante de couve e couve com floretes de brócolos, grão-de-bico e sementes de girassol, tudo revestido com um…
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Farinha de aveia branca espessa e fofa
Adicione proteínas à sua aveia, mexendo em claras de ovo enquanto cozinham. O resultado final é uma tigela de aveia…
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Farinha de aveia branca espessa e fofa
Adicione proteínas à sua aveia, mexendo em claras de ovo enquanto cozinham. O resultado final é uma tigela de farinha…
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Espargos Assados + 3 Ideias de Topping
O espargo assado é um acompanhamento fácil e saudável que se junta em menos de 30 minutos e pode ser…
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Café Gelado Cremoso no seu Liquidificador
Este café gelado cremoso feito com cubos congelados de creme de leite de amêndoa e café gelado é a bebida…
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Esparguete de Pesto de Amêndoa com Camarão
Este esparguete de 4 ingredientes com esparguete pesto apresenta um molho cremoso de amêndoas pesto e é coberto com camarão…
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Tagalongos caseiros
Faça Tagalongs em casa com apenas 7 ingredientes simples. Estamos usando biscoitos de farinha de amêndoa, manteiga de amendoim e…
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