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Frango com Pimentão-doce {5 ingredientes}

Frango com pimentão-doce – Frango tenro e suculento com uma massagem de pimentão-doce e salgado! Apenas cinco ingredientes!

Feliz Ano Novo! Não sei como já passou mais um ano, mas 2013 foi definitivamente uma aventura para mim. Olhando para trás, há exactamente um ano, a minha vida era um pouco diferente da que é agora. Mas é definitivamente diferente em boas maneiras, por isso não me estou a queixar nem um pouco.

Já viste aquela aplicação Instagram, Flippagram? Tão fixe. Se você não está familiarizado com ele, ele cria um vídeo com música, um slideshow das suas fotos. Acabei de descobrir esta aplicação mágica há uns dias atrás e eu estou enganchado . Não consigo parar de fazer vídeos. Olhar para trás através das minhas fotos antigas me fez pensar em alguns dos meus momentos mais memoráveis de 2013. Algures entre os dez melhores, ou mais como os dois melhores, está a começar Creme do miolo …uma decisão que mudou completamente a minha vida. Por isso, devo dizer, obrigado aos meus leitores. Obrigado por ouvirem as minhas histórias loucas sobre a cozinha e os meus comentários sobre a vida, vocês são realmente ouvintes incríveis. 🙂

Também nos meus dez melhores momentos estaria montando Indiana Jones 5 vezes seguidas na Disneylândia (adoro a época baixa), comprando um poço de dinheiro (também conhecido como casa), e finalmente conquistando o meu medo de cozinhar com fermento. Como eu disse, tem sido um ano e tanto.

Este doce frango paprika é um novo favorito em nossa casa! Doce e saborosa com um pequeno chute! Ela se junta tão rápido e requer apenas CINCO ingredientes. É um jantar rápido, se é que já ouvi algum! Você pode adicionar todo o tipo de coisas a este prato se você os tiver deitados na cozinha. Servi este frango sobre arroz branco cozido no vapor com alguns calços de lima, fatias de manga e alguns ramos de coentros frescos. Tão delicioso! Ponha isto na sua rotação regular para jantares rápidos e deliciosos, é incrivelmente fácil e os sabores são incríveis!

Se você gosta deste Frango com Paprika Doce, vai adorar meus Tacos de Frango Santa Fe, Frango com Alho Chinês, Pão de Frango Churrasco, Frango com Cordão Bleu Ranch Wraps, Frango Tex Mex, e Frango com Damasco Picante.

Frango com Pimentão-doce
5 a partir de 2 votações
Galinha tenra e suculenta com uma massagem de paprika doce e saborosa! Apenas cinco ingredientes!
Tempo de preparação
5 min.
Tempo de cozedura
15 min.
Tempo total
20 min.
Frango com Pimentão-doce

Ingredientes

  • 1 colher de chá de alho em pó
  • 1 colher de sopa de páprica
  • 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
  • opcional: fatias de manga fresca, calços de lima, coentro fresco, arroz
  • 4 peitos de frango sem osso sem pele (esmagados até cerca de ½ polegadas de espessura)
  • 1 ½ colheres de chá de sal

Instruções

  • Misture açúcar mascavo, pimentão, sal e alho em pó numa tigela pequena. Use as mãos para esfregar a mistura de especiarias generosamente em ambos os lados de cada peito de frango.
  • Pré-aqueça uma frigideira grande ou uma frigideira antiaderente em lume médio. Pulverizar com spray de cozinha. Adicione os peitos de frango à panela e cozinhe 4-5 minutos de cada lado ou até que estejam cozidos e os sucos fiquem limpos. Sirva com arroz cozido no vapor, fatias de manga, calços de lima e coentro fresco, se desejar.

Composição

Calorias: 155kcal Carboidratos: 7g Proteína: 24g Gordura: 3g Gordura saturada: 1g Gordura trans: 1g Colesterol: 72mg Sódio: 1005mg Fibra: 1g Açúcar: 6g Tamanho da porção: 1 porção
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