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Como Fazer o MELHOR Arroz Frito

Feito com restos de arroz branco, esta receita clássica de arroz frito com presunto, cenoura, ervilha e ovo mexido é a melhor ideia de jantar rápido que toda a sua família vai adorar.

O que há no MELHOR Arroz Frito

Bata este arroz frito para o jantar em menos de 30 minutos e personalize-o de acordo com o que tiver à mão. Apenas certifique-se de ter cozinhado arroz que tenha sido resfriado para que ele não fique desajeitado ou com goopy.

Aqui está o que está neste arroz frito:

  • Óleo de canola
  • Óleo de gergelim
  • Restos/arroz branco refrigerado
  • cebolinha verde
  • Alho
  • Presunto em cubos
  • Ervilhas e cenouras congeladas
  • Molho de Soja
  • Manteiga
  • Ovos

Como Fazer Arroz Frito Simples

Esta receita de arroz frito tem apenas alguns passos e é tão fácil de fazer. Eis como:

Primeiro, salteie o seu alho e legumes com o presunto. Você vai querer fazer isso primeiro e depois colocá-los de lado para que o seu arroz tenha muito espaço para se colar ao fundo da sua panela e ficar todo bem crocante.

Esqueça isso (por alguns minutos de qualquer forma) . Amasse o seu arroz, espalhando-o na sua frigideira quente e pressionando com uma espátula. Deixe-o cozinhar sem mexer durante cerca de 3-4 minutos de cada vez, depois mexa e repita este processo mais algumas vezes.

Mexa o seu ovo . Prefiro fazer isto numa panela à parte para que o ovo não se perca no resto do arroz e mantenha melhor a sua textura. Aquece a tua frigideira e não sejas tímido com a manteiga – dá uma textura cremosa aos teus ovos.

Misture tudo junto. Uma vez que o arroz esteja uniformemente crocante e dourado, atire a mistura de molho de soja com os legumes, presunto e ovos mexidos. Cubra com cebolinhas verdes e sementes de sésamo tostadas ou Sriracha, se quiser.

Que tipo de arroz deve usar para o arroz frito

O arroz restante é sempre melhor quando se faz arroz frito porque o arroz fresco contém mais humidade e pode ser pegajoso. tornando mais difícil para o arroz desenvolver aquela textura crocante de arroz frito que todos nós amamos. O arroz restante será muito mais seco e, portanto, muito melhor estaladiço.

Se não tiveres restos de arroz no teu frigorífico, há um truque. Faça o seu arroz e depois espalhe-o sobre uma grande frigideira forrada com pergaminho (ou ligeiramente pulverizada com spray de cozinha) para arrefecer. Deixe-o pendurado na frigideira durante uma ou duas horas para que possa secar. Ou, se não tiver tanto tempo, coloque-o num forno a 200°F durante 10 ou 15 minutos, ou até que a maior parte da humidade se tenha evaporado.

O Arroz Chinês Realmente Frito

Eu não classificaria o arroz frito como um “frito”. Isso é porque não precisa de tanto óleo como se fosses fritar coisas como batatas fritas ou frango. O óleo é definitivamente necessário para fazer arroz frito (o óleo, junto com o fogo alto, é o que permite que o arroz fique crocante). Dito isto, você não precisa de uma grande quantidade de óleo para fazer arroz frito.

Mix-Ins ou Substituições para Arroz Frito

O arroz frito é super versátil e há tantas trocas ou adições fáceis e deliciosas que você pode fazer, dependendo do seu paladar pessoal. Aqui estão algumas ideias:

  • Em vez de presunto, experimente bacon, cachorro quente cortado em cubos, frango ou tofu
  • Em vez de ovo mexido misturado no arroz, encima-o com um ovo a pingar.
  • Você poderia adicionar molho de peixe ou molho de ostra para ainda mais umami
  • Sinta-se à vontade para adicionar legumes extra como cebolas, cogumelos, ervilhas de neve ou couve
  • O gengibre fresco e picado também seria uma adição deliciosa.
  • Podias sub-brócolos para as cenouras e as ervilhas.
  • Ananás cortado em cubos também seria delicioso neste
  • Misture no Sriracha ou molho de alho chili (como o Sambal Olek), ou apenas regue por cima antes de servir.

4 Dicas para fazer o MELHOR Arroz Frito

Fazer arroz frito não é complicado, e com estas simples dicas você pode dominá-lo em pouco tempo.

  • Certifica-te que a tua panela está quente. O calor médio-alto é o ponto doce para que o seu arroz fique crocante e dourado, mas não queime.
  • Resiste à vontade de agitar demasiado o teu arroz. É realmente crucial deixá-lo cozinhar sem ser perturbado por alguns minutos de cada vez, uma vez que você está tentando crocá-lo. Depois atira e repete para que cada grão seja torrado uniformemente.
  • Cozinhe os legumes e as proteínas separadamente do arroz, para que o arroz tenha mais espaço na panela para ficar crocante (os vegetais e as proteínas acrescentam demasiada humidade e também dificultam que o arroz toque no fundo da panela se esta estiver demasiado cheia.

Mais Pratos Asiáticos para Arredondar a Sua Refeição

    Como Fazer o MELHOR Arroz Frito
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    Feito com restos de arroz, esta receita clássica de arroz frito com presunto, cenoura, ervilha e ovo mexido é a melhor ideia de jantar rápido que toda a sua família vai adorar.
    Tempo de preparação
    5 min.
    Tempo de cozedura
    25 min.
    Tempo total
    30 min.
    Como Fazer o MELHOR Arroz Frito

    Ingredientes

    • 1 chávena de ervilhas e cenouras congeladas (, descongeladas)
    • 4 chávenas de arroz branco cozido e frio
    • 5 onças de presunto com fatias grossas (, picado (cerca de 2 chávenas))
    • 8 cebolas verdes (, cortadas em rodelas finas e aparadas)
    • 3 colheres de sopa de molho de soja
    • 1 colher de sopa de manteiga
    • 4 ovos
    • 3 colheres de sopa de óleo de canola (, dividido)
    • 2-3 dentes de alho (, (cerca de 2 colheres de sopa de alho), picados)
    • 2 colheres de sopa de óleo de gergelim tostado (, dividido)

    Instruções

    • Aqueça 1 colher de sopa de óleo de canola e 1 colher de sopa de óleo de gergelim em uma frigideira grande sobre a média-alta. Quando o óleo estiver quente, adicione metade da cebola verde e o alho, mexendo para revestir. Salteie, mexendo ocasionalmente, durante 2-3 minutos. Acrescente o presunto picado e deixe cozinhar por mais 2-3 minutos ou até aquecer. Acrescente as ervilhas e cenouras e refogue por mais um minuto ou mais. Transfira o presunto e os legumes para um prato ou tigela e reserve.
    • Na mesma frigideira em fogo médio-alto, adicionar as 2 colheres de sopa restantes de óleo de canola e 1 colher de sopa de óleo de sésamo. Quando o óleo estiver quente, adicione o arroz à frigideira e atire para cobrir a frigideira. Espalhe o arroz em uma camada uniforme, pressionando com uma espátula para aplanar. Cozinhe sem mexer durante 3-4 minutos. Mexa e repita este processo mais duas vezes, ou até que o arroz esteja crocante e dourado. Adicione o molho de soja, o presunto e a mistura vegetariana, e mexa para combinar. Reduza o calor para baixo.
    • Enquanto isso, em uma frigideira antiaderente separada, derreta a manteiga em fogo médio-alto. Enquanto a manteiga derrete, bata os ovos numa tigela e depois junte à frigideira. Cozinhe os ovos enquanto mexe até formar uma coalhada macia, depois retire do fogo e junte ao arroz frito. Experimente para temperar e adicione mais molho de soja ou óleo de gergelim, se desejar. Cubra com o resto da cebola verde e sirva.

    Composição

    Calorias: 520kcal Carboidratos: 78g Proteína: 15g Gordura: 16g Gordura saturada: 4g Gordura trans: 1g Colesterol: 97mg Sódio: 650mg Fibra: 2g Açúcar: 1g Gordura insaturada: 11g Tamanho da porção: 1 porção
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