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Caviar de Cowboy

Esta receita fácil para o Cowboy Caviar é divertida, fresca, colorida e infinitamente adaptável. Faz um ótimo molho, salada, acompanhamento, ou até mesmo um topping para carnes grelhadas. É sempre um dos favoritos do potluck!

O Caviar Cowboy é um popular take de salsa do Midwestern. Com algumas latas de feijão e milho, uma pilha de vegetais frescos crocantes, e um molho doce e picante, pode ser apenas o aperitivo/salada/lado perfeito para o verão.

Adoro com tortilla chips, mas faz um excelente taco, burrito, ou quesadilla topping. Ou, servi-lo com peixe grelhado ou frango. Também é delicioso misturado com arroz cozido ou massa. Há muitas maneiras de apreciar o Cowboy Caviar: basta escolher uma e começar!

Ingredientes da receita

De relance: Aqui está uma rápida foto dos ingredientes desta receita.
Por favor veja a ficha de receitas abaixo para quantidades específicas.

Notas de Ingredientes

  • Açúcar: A receita reflecte a forma como a fazemos na minha família. Mas sim, tem muito açúcar. Por favor, sinta-se livre para reduzi-lo ou omiti-lo completamente. Se quiser reduzi-lo, misture o molho com apenas uma colher de sopa de açúcar para começar, prove-o e vá a partir daí.
  • Vinagre de vinho branco: Ou vinagre de cidra substituto de maçã, vinagre de vinho tinto, ou mesmo sumo de lima. Muda o sabor, mas não de uma maneira má.
  • Milho “shoepeg” extra doce: O milho doce enlatado normal ou congelado pode ser substituído pelo milho doce extra. A medida mais próxima para qualquer uma das opções é ¾ cup, mas sinta-se livre para usar a lata inteira de milho de 15 onças.

Instruções passo a passo

  1. Para fazer o molho, numa tigela pequena, bata o azeite, o açúcar, o vinagre de vinho branco, a pimenta em pó e o sal a gosto (gosto de 1 colher de chá).
  1. Numa tigela grande, junte tomates, ervilhas de olhos pretos, feijão preto, milho, cebola vermelha, pimentão e coentro.
  1. Agite com o curativo e mexa para combinar. Cubra e arrefeça até à hora de servir.

Dicas e variações da receita

  • Rendam-se: Esta receita faz cerca de 12 chávenas de Cowboy Caviar (mais ou menos, dependendo do tamanho do seu pimentão).
  • Armazenamento: Esta receita mantém cerca de 3-4 dias na geladeira.
  • Vá em frente: Você pode fazer o curativo com até 3 dias de antecedência. Você pode montar a receita completa com um dia de antecedência também, mas os pimentões podem amolecer um pouco no molho.
  • Abacate: O abacate é bom com tudo. Os abacates podem escurecer com o tempo, por isso a salada pode não durar tanto tempo na geladeira.
  • Molho italiano: Muitos leitores gostam de usar um curativo italiano caseiro ou comprado em Cowboy Caviar. Comece com cerca de 1 copo de molho, prove e veja se quer mais.
  • Salada de Arroz de Cowboy: Misture um pouco de Caviar de Cowboy com restos de arroz cozido a frio.

Recipe FAQs

Posso usar feijão seco no Cowboy Caviar?

Os feijões secos são extremamente económicos e muito mais baixos em sódio. Cozinhe cada variedade de feijão separadamente, pois os tempos de cozimento podem variar dependendo do tamanho e da idade do feijão seco. Quantos feijões secos fazem uma lata? Você precisa cozinhar ½ para ¾ xícara de feijão seco para cada lata de 15 onças de feijão que a receita pede.

Como faço para o Cowboy Caviar apimentado?

Adicione alguns jalapeños ou serranos picados à salada para um pequeno pontapé.

Caviar de Cowboy
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Esta receita fácil para o Cowboy Caviar é divertida, fresca, colorida e infinitamente adaptável. Faz um ótimo molho, salada, acompanhamento, ou até mesmo um topping para carnes grelhadas. É sempre um dos favoritos do potluck!
Tempo de preparação
15 min.
Tempo de cozedura
5 min.
Tempo total
20 min.
Caviar de Cowboy

Ingredientes

  • 1/4 chávena de açúcar granulado (ou a gosto (ver nota 1))
  • 1/2 copo de azeite de oliva
  • 1/4 taça de vinagre de vinho branco ((ver nota 2))
  • 1 chávena de coentro fresco (ou salsa fresca, picada, de 1 molho)
  • 1 (11 onças) lata de milho doce (drenado (ver nota 3))
  • 1 quilo de tomate Roma (semeado e cortado em cubos)
  • 1 (15 onças) pode ervilhas de olhos pretos (drenadas e enxaguadas)
  • 1 pimentão verde (cortado em cubos)
  • 1 colher de chá de chili em pó
  • Sal
  • 1 (15 onças) pode ser feijão preto (drenado e enxaguado)
  • 1 pimentão vermelho (cortado em cubos)
  • 1 cebola vermelha (cortada em cubos)

Instruções

  • Para fazer o molho, numa tigela pequena, bata o azeite, o açúcar, o vinagre de vinho branco, a pimenta em pó e o sal a gosto (gosto de 1 colher de chá).
  • Numa tigela grande, junte tomates, ervilhas de olhos pretos, feijão preto, milho, cebola vermelha, pimentão e coentro. Regue com o molho e mexa para combinar. Cubra e arrefeça até à hora de servir.

Composição

Calorias: 185kcal Tamanho da porção: 1 copoCarboidratos: 22g Proteína: 5g Gordura: 10g Gordura saturada: 1g Sódio: 201mg Fibra: 5g Açúcar: 7g
palmeirofoods.com oferece informação nutricional de receitas como uma cortesia e é apenas uma estimativa. Esta informação provém de calculadoras em linha. Embora o palmeirofoods.com faça todos os esforços para fornecer informação precisa, estes números são apenas estimativas.

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