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Cucumber Tomato Avocado Salad

A Salada de Abacate de Pepino é uma salada simples, deliciosa e rápida, perfeita para o jantar ou para churrascos e para obter togethers. É tão leve e refrescante!

O pepino é agradável e leve, o que faz com que qualquer prato em que é servido seja refrescante. Experimente Salsa de Pepino ou Copos de Pepino Grego para alguns outros acompanhamentos frescos.

Salada leve e refrescante

Eu tenho uma nova salada favorita, pessoal! Esta Salada de Pepino Abacate com Abacate tem todos os meus ingredientes favoritos. Já a fiz algumas vezes no último mês e cada vez não desilude.

Os ingredientes incluem tomates, pepino, abacate, coentro, queijo Feta e molho. Tem um sabor realmente fresco!

Usamos o curativo italiano para facilitar, mas isso seria ótimo com muitos curativos – talvez um Rancho Chipotle ou um Abacate Cremoso. 😉

Esta salada também é tão fácil e é muito rápida de fazer. Com os abacates aí dentro, você definitivamente quer tentar acertar antes de servir para que eles não escureçam, mas tenho a sensação de que isso será um sucesso em qualquer festa para a qual você esteja trazendo isso.

Apenas Chop & Mix!

CHOP. Corte todos os seus vegetais e coloque-os numa tigela. Corte o coentro e coloque com os legumes junto com o queijo Feta. Acrescente sal e pimenta a gosto.

VESTUÁRIO. Adicione o curativo mesmo antes de servir.

Adições :

  • Se o coentro não é o teu favorito, o endro é um substituto delicioso. O manjericão também é outro bom substituto.
  • Adicione cebola roxa ou verde para outra camada de sabor.
  • Acrescente um pouco de frango desfiado ou perfurado.
  • Misture em alguma rúcula ou espinafre.

Sirva isto como uma salada lateral para um prato principal, como por exemplo:

  • Bife
  • Sanduíche de Molho Francês
  • Frango Cilantro Lime
  • Dr Pepper Ribs
  • Panini vegetariano

Dicas para fazer frente e armazenar

Vá em frente: Como muitas frutas, os abacates começam a ficar castanhos depois de serem cortados. Felizmente, colocá-los no frigorífico torna o processo mais lento. Você pode fazer a salada algumas horas antes de servi-la e mantê-la coberta na geladeira.

Armazenamento : Os restos de salada de abacate de pepino de tomate podem ser armazenados, cobertos, no frigorífico durante 2-3 dias. Os abacates começarão a escurecer, mas ainda assim podem ser comidos.

A sério? Tive isto outra vez há uns dias atrás e já estou a desejar poder tê-lo outra vez. Por causa do sabor bom e da simplicidade, tenho a sensação de que esta será uma salada normal aqui em casa. 😉

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Receita de Salada de Abacate de Pepino com Abacate
5 a partir de 10 votações
Salada de Pepino de Tomate Abacate - uma salada simples, deliciosa e rápida, perfeita para o jantar ou para churrascos e para obter togethers. Tantos bons sabores!
Tempo de preparação
10 min.
Tempo de cozedura
Tempo total
10 min.
Receita de Salada de Abacate de Pepino com Abacate

Ingredientes

  • 2 avocados
  • 1 pepino (descascado, fatiado e cortado em dois)
  • Molho italiano de 1/4 xícara
  • sal e pimenta q.b.
  • cacho de coentros
  • Tomates cereja 3/4 chávena (cortados em dois)
  • 1/2 xícara de chá de queijo feta

Instruções

  • Corte todos os seus vegetais e coloque-os numa tigela.
  • Corte o coentro e coloque com legumes juntamente com queijo Feta.
  • Sal e pimenta a gosto.
  • Adicione o curativo mesmo antes de servir.

Composição

Calorias: 1038kcal Carboidratos: 55g Proteína: 21g Gordura: 87g Gordura saturada: 21g Colesterol: 66mg Sódio: 1466mg Fibra: 29g Açúcar: 18g Tamanho da porção: 1 porção
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