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Salada de Feijão Preto com Chipotle de Mel

Esta salada de feijão preto não cozido é carregada com ingredientes frescos e coberta com um vinagrete de vinagrete doce e picante que leva apenas um minuto para ser batido! Uma salada saudável e saborosa que você pode acompanhar com qualquer prato mexicano favorito!

Eu tenho um novo viciado em Chipotle Mexican Grill. Até recentemente nós sempre optamos pelo Cafe Rio, que eu amo e sempre amarei. Mas talvez eu tenha espaço suficiente no meu Top Ameri-Mex Restaurantes de Todos os Tempos para ambos Cafe Rio. e Chipotle. É como gelado e iogurte congelado. Não se pode comparar os dois, são apenas diferentes. E ambos são completamente maravilhosos.

Esta salada não pede nada de louco, apenas ingredientes frescos antigos mas bons, como feijão preto, pimentos vermelhos, milho, cebola vermelha e coentro (<— my heart throb). but the really kicker here is dressing. sweet, savory, and a little spicy, it’s perfectly satisfying for tex-mex cravings.>

Também te vou contar um pequeno segredo. . . Esta salada faz uma salsa incrível! Sirva-a sozinha ou com batatas fritas de tortilha ao lado dos seus pratos favoritos mexicanos. Leva apenas cerca de 5 minutos para juntar (minha parte favorita) e você pode até transformá-la em um prato principal, se quiser. Basta grelhar um pouco de frango e atirá-lo para dentro com o resto dos ingredientes da salada – salada instantânea e de recheio!

Salada de Feijão Preto Chipotle
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Esta salada de feijão preto não cozido é carregada com ingredientes frescos e coberta com um vinagrete de vinagrete doce e picante que leva apenas um minuto para ser batido! Uma salada saudável e saborosa que você pode acompanhar com qualquer prato mexicano favorito!
Tempo de preparação
10 min.
Tempo de cozedura
Tempo total
10 min.
Salada de Feijão Preto Chipotle

Ingredientes

  • 6 colheres de sopa de vinagre de vinho tinto
  • 1 chávena de milho fresco ou congelado (descongelado)
  • ⅓ copa folhas de coentro (aproximadamente picadas)
  • ½ colher de chá de pimenta preta
  • 1 pode feijão preto (drenado e enxaguado)
  • 1 colher de sopa de molho de adobo
  • ¼ copo de mel
  • ½ teaspoon dry oregano ((pode ser sub italiana em uma pitada de tempero))
  • sumo de 1 lima
  • ½ pimentão vermelho (cortado em cubos)
  • 2 colheres de chá de alho picado
  • ½ cebola vermelha (cortada em cubos)
  • ¾ copo de óleo vegetal
  • 1 ½ colheres de chá de sal

Instruções

  • Numa tigela grande atirar todos os ingredientes da salada juntos.
  • Para preparar o curativo, bata todos os ingredientes até ficar macio. Verta sobre a salada imediatamente antes de servir.

Composição

Calorias: 566kcal Carboidratos: 44g Proteína: 7g Gordura: 43g Gordura saturada: 34g Sódio: 1650mg Fibra: 7g Açúcar: 20g Tamanho da porção: 1 porção
palmeirofoods.com oferece informação nutricional de receitas como uma cortesia e é apenas uma estimativa. Esta informação provém de calculadoras em linha. Embora o palmeirofoods.com faça todos os esforços para fornecer informação precisa, estes números são apenas estimativas.

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