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Salada Asiática Edamame Ramen

Ei, ei, é a Tiffany de Creme de la Crumb! As saladas de verão são provavelmente uma das minhas coisas favoritas de todos os tempos, não que eu não coma saladas durante todo o ano porque, sinceramente, eu como. Tudo… o… tempo. E isso é uma coisa tão boa sobre esta salada asiática de ramen noodle, podes fazê-la e servi-la durante todo o ano.

Olha só para aquelas cores brilhantes! Ahhhhh estou apaixonado. A minha mãe fez uma versão disto tudo durante a minha infância e eu sempre adorei. Ela costumava servi-la em festas familiares, feriados e outras reuniões de grupo porque é muito fácil de fazer e você pode até mesmo chegar à frente. Na verdade, eu adoro esta salada fria da geladeira no dia seguinte à sua confecção. O macarrão fica um pouco macio e ensopado com o molho delicioso… YUM! Tens de experimentar, vais adorar!

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Salada Asiática Edamame Ramen
As saladas de verão são provavelmente uma das minhas coisas favoritas de todos os tempos, não que eu não coma saladas durante todo o ano porque, sinceramente, eu como. Tudo... o... tempo. E isso é uma coisa tão boa sobre esta salada asiática de ramen noodle, podes fazê-la e servi-la durante todo o ano.
Tempo de preparação
15 min.
Tempo de cozedura
Tempo total
15 min.
Salada Asiática Edamame Ramen

Ingredientes

  • 1/3 copo de mel
  • 1 abacate (fatiado ou cortado em cubos)
  • 1/4 xícara de amêndoas raspadas
  • 1 saco grande de 16 onças de sopa de colete tricolor (saco grande de 16 onças de colete tricolor sem molho)
  • 1/4 de xícara de cebola verde (cortada em cubos)
  • 1 xícara de curativo de gergelim asiático
  • 1/3 taça de vinagre de vinho de arroz
  • 2/3 xícara de óleo vegetal
  • sal picante e pimenta preta
  • 1 pacote de macarrão asiático (3 onças, como o macarrão Ramen, esmagado)
  • 1/2 copo edamame (cozinhado e descascado)
  • opcional: sementes de gergelim
  • 1 lata de laranjas de tangerina (11 onças)
  • 2 colheres de sopa de molho de soja
  • 1/4 colher de chá de óleo de gergelim

Instruções

  • Combine todos os ingredientes em uma tigela grande, com molho, e jogue para combinar. Se desejar, guarneça com sementes de sésamo.
  • Pode ser coberto e arrefecido até 24 horas antes de ser servido - se estiver adiantado, não deixe os abacates de fora até ao fim para que não fiquem castanhos. Além disso, o macarrão vai amolecer quanto mais tempo você permitir que ele se sente antes de servir, então tenha isso em mente!

Composição

Calorias: 493kcal Carboidratos: 33g Proteína: 6g Gordura: 40g Gordura saturada: 18g Sódio: 795mg Fibra: 5g Açúcar: 20g Tamanho da porção: 1 porção
palmeirofoods.com oferece informação nutricional de receitas como uma cortesia e é apenas uma estimativa. Esta informação provém de calculadoras em linha. Embora o palmeirofoods.com faça todos os esforços para fornecer informação precisa, estes números são apenas estimativas.

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