couve-flor
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Prato Principal
Receita de côdea de couve-flor para pizza
Adoras pizza mas odeias os hidratos de carbono? Durante anos disse a mim mesma que não gostava de pizza só…
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Acção de Graças
Gratinado de couve-flor
Esta couve-flor gratinado apresenta flores de couve-flor cozidas na perfeição num molho de queijo cremoso e cobertas com migalhas de…
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Como-Fazer
Como Fazer Arroz de Couve-flor
Mesmo que você possa comprá-lo, o arroz de couve-flor de melhor qualidade e mais econômico é do tipo que você…
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30 Minutos ou Menos
Couve-flor assada com caril
Este simples caril de couve-flor assado vem junto em apenas 30 minutos e é o acompanhamento perfeito para praticamente qualquer…
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5 Ingrediente ou Menos
Couve-flor torrada
Como fazer uma couve-flor assada que seja tenra, dourada e sempre bem temperada! É super fácil, saborosa e funciona como…
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Almoço/jantar
Couve-flor assada Mac e Queijo
Troque macarrão por couve-flor cozida com esta couve-flor cozida macarrão e queijo! É de baixo teor de carboidratos e sem…
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30 Minutos ou Menos
Salada de Pequeno Almoço Fácil
Uma deliciosa salada de pequeno-almoço com verduras salteadas, legumes assados e dois ovos fritos! Vais sentir-te tão bem depois de…
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Dia de São Patrício
Couve-flor torrada Cheddar
Vocês. Esta couve-flor torrada Cheddar vai dar-vos cabo da cabeça! Cheddar branco afiado derretido por toda a couve-flor assada, não…
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30 Minutos ou Menos
Smoothie Bowl Azul
Esta vibrante tigela de smoothie azul é feita com pó azul de espirulina, banana congelada, couve-flor e iogurte grego. É…
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Almoço/jantar
Tacos de couve-flor
Estes tacos vegetarianos de couve-flor são embalados com sabor mexicano e cobertos com um crema de abacate cremoso. São deliciosos,…
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